vrste meditacije
-
•
4.9 min čitanjaKoja vrsta meditacije vam najbolje odgovara?
Često nam se meditacija čini kao praksa koja nije prikladna za nas ili koju ne možemo prakticirati. Iako su dobrobiti meditacije jasne –…
-
•
1.7 min čitanja4 vrste meditacije koje će brzo poboljšati vaše zdravlje i duhovni mir
Meditacija utječe i na fizičke simptome poput vitalnosti, smanjenje rizika za oboljenje od kroničnih bolesti i poboljšanje ukupne kvalitete života. Slično kao i…
-
•
4.2 min čitanjaVodič za meditaciju u hodu
Meditacija u hodu je vrsta meditacije u kojoj svoju potpunu pažnju usmjeravate na hodanje. ‘Prošećimo’ su poznate riječi Stevea Jobsa koje je izgovarao…
-
•
5.0 min čitanjaSve što trebate znati o osnovnim elementima meditacijskog položaja
Postoji bezbroj vrsta meditacije na svijetu, ali ako biste krenuli diljem svijeta promatrati ljude koji meditiraju, mnogi od njih bi izgledali sasvim slično.…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.