surya namaskar

02. 11. 2025.

•
1 min čitanja

Unesite pozitivnu promjenu kroz 108 Pozdrava suncu

U subotu 23. siječnja od 10.30 sati u studiju OM joga održat će se tradicionalnih 108 Pozdrava Suncu! 108 Pozdrava suncu izvodi se u…
02. 11. 2025.

•
1 min čitanja

Pridružite se izvođenju 108 Pozdrava Suncu

U subotu, 2. travnja u zadarskom Anahata Yoga studiju održat će se tradicionalno izvođenje 108 Pozdrava Suncu! Surya Namaskar tradicionalan je neprekinuti slijed…
02. 11. 2025.

•
1.2 min čitanja

Besplatne radionice povodom rođendana Sangha studija

Povodom 10 godina postojanja koji se obilježava 23. listopada, Sangha yoga centar tijekom idućih mjesec dana organizira različita događanja i radionice kako bi…
16. 10. 2025.

•
2.7 min čitanja

Sve dobrobiti Pozdrava Suncu

U mnogim je kulturama i tradicijama Sunce od izuzetne važnosti: Sunce daje život našem svijetu. Sunce je simbol svjesnosti i samorazvoja: daje nam…
15. 10. 2025.

•
8.7 min čitanja

Gubitak kilograma uz yogu

Dakle, ovisno o tome koje mišiće želite učvrstiti ili izgraditi, izvodite one položaje namijenjene upravo za tu skupinu mišića. Kako bismo vam olakšali,…
03. 09. 2025.

•
3.8 min čitanja

Puni mjesec i njegova energija

Svatko od nas je, na neki određeni način, osjećao povezanost s Mjesecom. Možda je utjecao na naš bioritam ili smo povezanost osjećali vizualno,…
28. 07. 2018.

•
8.8 min čitanja

Chandra Namaskar – Pozdrav Mjesecu

Ljudi na Zapadu često imaju tendenciju vježbati jogu energičnog, vatrenog, visokog inteziteta. Štoviše, najzastupljeniji slijed asana na Zapadu je Surya Namaskar, koje se…