namirnice
Otkrij zdrave namirnice za kuhinju: brašna, škrobovi, sjemenke i začini za modernu, uravnoteženu prehranu i ukusne recepte.
-
•
1.6 min čitanjaDoručak u Ayurvedi
Budući da me klijenti često pitaju što jesti za doručak, donosim par prijedloga koji su vrlo prihvatljivi, ukusni i prikladni za doručak. Pustite…
-
•
3.6 min čitanjaTop 10 vegetarijanskih namirnica punih proteina
Kikiriki sadrži više biljnog proteina od bilo koje mahunarke ili orašastog ploda. Osim proteina kikiriki i maslac od kikirikija sadrži dosta nezasićnih masnih…
-
•
1.3 min čitanjaChia sjemenke: Namirnica koju morate imati kod kuće
Chia sjemenke su ukusne, zdrave, hranjive, pune proteina a brzo se i lako pripremaju. Jačaju imunitet, reguliraju probavu, ublažavaju žgaravicu, snižavaju kolesterol i…
-
•
2.0 min čitanjaZobeno mlijeko
Biljno mlijeko kremaste teksture, bogato vlaknima. Povijest zobenog mlijeka Zobeno mlijeko, kao biljna alternativa mliječnim proizvodima, relativno je noviji igrač na tržištu, iako…
-
•
2.8 min čitanjaPirovo brašno
Što je Pirovo Brašno? Pirovo brašno dobiva se mljevenjem zrna pira (Triticum spelta), drevne žitarice koja je predak današnje pšenice. Pir je poznat…
-
•
2.0 min čitanjaPšenično brašno (integralno)
Integralno pšenično brašno bogato je vlaknima i vitaminima, idealno za zdravo pečenje. Povijest i Evolucija Integralnog Brašna Kroz povijest, integralno pšenično brašno bilo…
-
•
2.2 min čitanjaKukuruzno brašno
Prirodno bez glutena, kukuruzno brašno koristi se u pečenju i pripremi palente. Povijest kukuruznog brašna Kukuruz, biljka od koje se dobiva kukuruzno brašno,…
-
•
2.1 min čitanjaRaženo brašno
Raženo brašno sadrži visoku razinu vlakana i minerala, često se koristi za kruh punog okusa. Povijest raženog brašna Raž, žitarica od koje se…
-
•
2.8 min čitanjaHeljdino brašno
Povijest i porijeklo heljde Heljda, iako se često smatra žitaricom, botanički pripada porodici Polygonaceae, a njeno porijeklo seže duboko u Aziju, točnije u…
-
•
2.3 min čitanjaRižino brašno
Fino mljeveno brašno od riže, lagane teksture, popularno u bezglutenskoj prehrani. Povijest i porijeklo Rižinog Brašna Rižino brašno ima dugu i bogatu povijest,…
-
•
2.7 min čitanjaKokosovo brašno
Kokosovo brašno sadrži zdrave masti i vlakna, pogodno za paleo i keto recepte. Povijest i porijeklo kokosovog brašna Kokosovo brašno, kao nusproizvod proizvodnje…
-
•
2.4 min čitanjaBademovo brašno
Bademovo brašno bogato je proteinima i zdravim mastima, koristi se u low-carb pečenju. Povijest bademovog brašna Upotreba badema u kulinarstvu seže tisućama godina…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.