Zadano za web-stranicu
Objave od: Zadano za web-stranicu >
-
•
4.4 min čitanjaUrdhva Mukha Svanasana ili Pas prema gore
Koliko puta ste čuli ili sami pomislili kako je prva serija Ashtange puna pretklona? Imate li osjećaj kao da samo njih radite kroz…
-
•
8.2 min čitanjaSkokovi u Ashtanga Vinyasa praksi
Skokovi su zasigurno jedan od atraktivnijih elemenata Ashtanga Vinyasa prakse. Oni joj daju dinamičnost te rade na snazi kao ravnoteža asanama koje, općenito gledano,…
-
•
3.8 min čitanjaMagija Ashtanga Mysore satova
Od svih satova možda su upravo Mysore satovi ponajviše obavijeni velom misterije. „Tamo vježbaš sam.“ „To ti je samo za napredne vježbače.“ –…