zakloni

02. 11. 2025.

•
1 min čitanja

Radionica zakloni (‘backbandovi’) u teoriji i praksi

U subotu, 30. siječnja u studiju OM joge održat će se vrlo korisna radionica ‘Ashtanga klinika: zakloni („backbandovi“)’ na kojoj možete naučiti mnogo…
30. 09. 2025.

•
4.1 min čitanja

10 jednostavnih asana za sve

Bez puno snage ili fleksibilnosti možemo pokrenuti svoje zglobove, mišiće, poboljšati držanje i balans, stimulirati probavu, podići energiju, smiriti živčani sustav, te stvoriti…