trening

02. 11. 2025.

•
1.5 min čitanja

Jedinstveni trening s Don Conreaux-om u Istri

Krajem rujna Istra postaje meka za sve gong entuzijaste! Naime, od 20. do 25. rujna u samoj unutrašnjosti Istre (mjestu Gilešići) održat će…
16. 09. 2025.

•
2.6 min čitanja

4 načina da dobijete najviše od treninga

Biti svjestan tijekom vježbanja znači da se koncentrirate na zadatak koji radite. Korištenje svjesnih tehnika u fitnesu dok dižete utege ili zamahujete girjama…