probavna vatra

13. 11. 2025.

•
3.6 min čitanja

Ghee – kako ga napraviti i čemu služi

Ghee je produkt kuhanja maslaca, kojeg dobivamo od kajmaka, kad se izdvoji masnoća od mlaćenice. Ghee je nutritivna namirnica, koji lagano povisuje Kapha…
08. 11. 2025.

•
1 min čitanja

Što jesti kad smo bolesni: Obrok za prehladu

Ayurveda kaže da je Agni – probavna vatra, najvažnija stavka u borbi protiv bolesti. Virusi, bakterije i prehlade stižu sa hladnijim danima. Kada osjetimo…
07. 11. 2025.

•
1.7 min čitanja

Kako njegovati i čuvati Agni

Vatra je treći element u Ayurvedi. Njena osnovna značajka je termogeneza – povišenje temperature. Zadatak elementa vatre je da pretvara bilo koju formu…
04. 10. 2025.

•
3.7 min čitanja

Topla voda ujutro: 7 razloga zašto ovaj ritual mijenja život

Topla voda ujutro 💧 možda zvuči kao najjednostavniji savjet na svijetu, no iza ove skromne navike krije se iznenađujuće snažan utjecaj na naše zdravlje.…
27. 04. 2017.

•
2.5 min čitanja

Zašto trebamo biti gladni?

Kao djecu, stalno su nas nudili i pokušavali nas nahraniti ne bismo li ‘narasli veliki‘. Kad odrastemo, dosta nas pokušava odabrati namirnice sa…