joga nidra

02. 11. 2025.

•
1 min čitanja

Vođena meditacija za oslobađanje emocija

Radit će se na postavljanju zdravih granica, emocionalnom oslobađanju, programima za liječenje ovisnosti te kako si dopustiti da osjetimo i proživimo svoje emocije.
02. 11. 2025.

•
1.1 min čitanja

Meditacija za samopouzdanje i vjeru u sebe

U nedjelju 10. veljače nastavlja se ciklus zvučno aromatičnih meditacija u studiju OM joga i ovog puta bavit će se spoznajom vlastitog ega,…
02. 11. 2025.

•
3.4 min čitanja

Počinje joga maraton – Pepperthon “Čovik Čelik”

Cijena je 150 kuna (jednokratno) i možete vježbati koliko želite i hoćete te s tom uplatom ulazite u bubanj za nagrade! Ukoliko želite na…
02. 11. 2025.

•
1.1 min čitanja

Meditacija: Voljeti i biti voljen

Mi smo odraz sviju oko nas i patnje ljudi oko nas djeluju na nas poput gledanja u ogledalo. Kako sagledati život srcem i…
02. 11. 2025.

•
1 min čitanja

Meditacija: Moja istina

Kako prepoznati i izraziti vlastitu istinu, kako spojiti svoj unutarnji i vanjski svijet te doista istražiti načine na koje ispoljavamo svoje istinsko biće –…
02. 11. 2025.

•
1 min čitanja

Meditacija za otvaranje “Trećeg oka”

Epifiza regulira dnevne cikluse fizioloških i kemijskih procesa u organizmu i usklađuje naš unutarnji sat, regulira lučenje melatonina – hormona odgovornog za zdrav…
06. 07. 2025.

•
3.6 min čitanja

Joga Nidra: Tehnika dubokog opuštanja za tijelo i um

Što je joga nidra? Joga nidra doslovno znači „jogijski san“. Iako nije san u pravom smislu, nalikuje stanju između budnosti i sna gdje…