
•
1 min čitanjaCamatkarasana ili Divlje stvorenje je zabavna pozicija koja radi na otvorenosti ramena i kukova i priprema za urdhva dhanurasanu. Izvodi se iz postraničnog…

•
3.1 min čitanjaAdho Mukha Svanasana stvarno je asana za koju bi se moglo reći da je najbolji prijatelj svakog jogija. To je dobar stari oslonac,…
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.