ame

09. 04. 2019.

•
2.2 min čitanja

Proljetni post u Ayurvedi

Definicija posta u ayurvedi podrazumijeva suzdržavanje od krute hrane na 8-12h, kako bi se probavni trakt pokrenuo i počistio. Obroci trebaju biti tekući, lagani, povrtni…
26. 01. 2018.

•
2.3 min čitanja

Aswagandha – Jaka i čudotvorna biljka

Čudotvorna biljka koja raste u Indiji, Africi i Bliskom Istoku. Izgledom podsjeća na rajčicu, obitelj iz koje dolazi, a za terapijske svrhe koristimo…