Atlaski cedar poboljšava cirkulaciju i uzemljuje

atlaski cedar

Atlaski cedar (Cedrus atlantica)  je visoko zimzeleno četinarsko stablo koje doseže visinu do 36 metara, a pripada porodici borovki (Pinaceae) Porijeklom je s planinskog područja Atlasa u Maroku i Alžiru, a eterično ulje se uglavnom proizvodi u Maroku. Dobiva se parnom destilacijom iz drva, komadića i piljevine.

Dobrobiti eteričnog ulja atlaskog cedra

Eterično ulje atlaskog cedra potiče cirkulaciju, djeluje diuretički, pomaže kod otečenih nogu i celulita te proširenih vena, koristi se kod masne kože i kose, akni, prhuti, potiče rast kose, seboreje, dermatitisa, gljivičnih upala, artritisa, reuma, problema sa dišnim sustavom, kašlja, bronhitisa, cistitisa, umiruje napetost i stres.

Dobro se kombinira sa bergamotom, borovicom, čempresom, muškatnom kaduljom, nerolijem, ružom, arapskim tamjanovcem, vetiverom, ylang ylangom, limunom i pačulijem.

Eterično ulje atlaskog cedra balansira 1. čakru i jača povezanost sa zemljom i stabilnost.

atlanski cedar
Atlaski cedar poboljšava cirkulaciju i uzemljuje 3

Uljna mješavina za poboljšanje cirkulacije

  • 80 ml biljnog ulja lješnjaka (Corylus avellana)
  • 20 ml biljnog ulja suncokreta (Helianthus annuus)
  • 30 kapi eteričnog ulja atlaskog cedra (Cedrus atlantica)
  • 20 kapi eteričnog ulja virdžinijskog cedra (Juniperus virginiana)
  • 10 kapi eteričnog ulja ružmarin kt. cineol (Rosmarinus officinalis)
  • 10 kapi eteričnog ulja čempresa (Cupressus sempervirens)

U bočicu od tamnog stakla nakapajte eterična ulja i dolijte do vrha biljna ulja, zatvorite i dobro protresite bočicu. Upotrebljavajte mješavinu dva puta dnevno. Uljna mješavina nije za trudnice i dojilje.

Izvor: Stribor Marković, Chrissie WIldwood, Joanna Hoare
Foto: beextrahealthy.com


Povezane objave ✨

  • Torbe za yogu za prave muškarce

    1.3 min čitanja

    Torbe za yogu za prave muškarce

    Bavljenje yogom nije ništa manje muževno od sličnih aktivnosti iako nas sva yoga oprema svojim izgledom uvjerava u suprotno. Baš iz tog razloga…

  • Vaše igračke iz djetinjstva u yoga pozama

    1.4 min čitanja

    Vaše igračke iz djetinjstva u yoga pozama

    Dizajneru Danu Abramsonu trebalo je godinu dana da svoju ideju provede u djelo. Odlučio je jednu svima poznatu igračku iz djetinjstva uz pomoć…

  • Marilyn Monroe: glumica, model i odlična yogina

    1 min čitanja

    Marilyn Monroe: glumica, model i odlična yogina

    Marilyn Monroe je poznata po mnogim stvarima. Naravno, bila je priznati model, glumica i seks simbol. Jedna stvar po kojoj je Monroe bila…

  • Yoga u morskim dubinama s Amy Ippoliti

    1.8 min čitanja

    Yoga u morskim dubinama s Amy Ippoliti

    Još kao djevojčica, Amy Ippoliti je bila osvještena po pitanju ekologije, prava životinja i njihovog prirodnog staništa, očuvanju mora te podržavala tvrtke koje…

  • Napravite sami torbu ili strap za yoga prostirku

    1.4 min čitanja

    Napravite sami torbu ili strap za yoga prostirku

    S dolaskom sunčanog vremena, mnogi od nas žele vježbati yogu na otvorenom. Puno je organiziranih satova besplatne yoge u parkovima ili na plažama,…

  • Topla voda ujutro: 7 razloga zašto ovaj ritual mijenja život

    3.7 min čitanja

    Topla voda ujutro: 7 razloga zašto ovaj ritual mijenja život

    Topla voda ujutro 💧 možda zvuči kao najjednostavniji savjet na svijetu, no iza ove skromne navike krije se iznenađujuće snažan utjecaj na naše zdravlje.…

  • Ilustracije koje će potaknuti vas i vašu djecu na yogu

    1 min čitanja

    Ilustracije koje će potaknuti vas i vašu djecu na yogu

    Zaigrane i preslatke ilustracije životinja u različitim joga pozama stižu iz Crea-Crea studija u Australiji, a iza njih se krije mlada slovačka dizajnerica,…

  • Iscjeljivanje cvijećem: 7 biljaka s visokom energijom

    3.9 min čitanja

    Iscjeljivanje cvijećem: 7 biljaka s visokom energijom

    Majka Priroda je iscjelitelj, a jedan od njenih najmoćnijih darova dolazi u obliku cvijeća. Svaka vrsta ima drugačiju ‘osobnost’ koja utječe na  tjelesnu…

Ostanite Inspirirani

Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.

Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.

Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.

Ostalo

Alati i kalkulatori

Kontakt

Uvjeti korištenja

Privatnost

Sitemap

Pratite nas


© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.