U Rijeci sve veći broj ljudi otkriva dobrobiti yoge kao načina za očuvanje zdravlja, opuštanje i jačanje tijela. Grad nudi raznoliku ponudu yoga studija, udruga i rekreativnih programa, pa svatko može pronaći stil koji mu odgovara.
Studiji i stilovi
U Rijeci djeluju studiji koji nude različite vrste yoge: hatha, vinjasa, yin, ashtanga, power yoga te prenatalna i dječja yoga. Osim klasičnih treninga u dvoranama, popularni su i satovi yoge na otvorenom – osobito tijekom ljeta, kada se programi organiziraju na plažama, parkovima ili terasama s pogledom na more.
Dobrobiti i pristup
Prakticiranje Yoge u Rijeci nije usmjereno samo na fizičku aktivnost, već i na mentalno zdravlje. Instruktori često kombiniraju asane s tehnikama disanja, meditacijom i opuštanjem, pa polaznici dobivaju cjelovit pristup. Yoga se preporučuje svima, neovisno o dobi i kondiciji, a u gradu postoje i specijalizirani programi za početnike.
Događanja i radionice
Osim redovnih satova, u Rijeci se povremeno održavaju radionice, yoga retreati i međunarodni seminari. Neka udruženja povezuju yogu s drugim praksama, poput zvučnih kupki, mindfulnessa ili plesne terapije. Time se stvara šira zajednica ljubitelja zdravog načina života.
Yoga u Rijeci i okolici postaje sve dostupnija i raznolikija. Bilo da tražite fizičku aktivnost, način za smanjenje stresa ili dublje upoznavanje s vlastitim tijelom i umom, Rijeka nudi brojne mogućnosti za uključivanje u praksu.
Popis Yoga lokacija u Rijeci:
- Ashtanga Studio Rijeka
Adresa: Ul. Vatroslava Lisinskog 8, 51000, Rijeka
Web: ashtangayoga.hr
Telefon: 095 5959 115
- BODHI Yoga & Fitness Studio
Adresa: Cvetkov trg 1, 51000, Drenova, Rijeka
Web: ashtangayoga.hr
Telefon: 095 5959 115 - Ashtanga Temple ,
Adresa: Ulica Vrazov prijelaz 2
Web: ashtangatemple.com
Telefon: 0976743544 - OM studio
Adresa: Turnić 12, 51000, Rijeka
Web: omstudio.hr
Telefon: 097 619 0625 - Body Balance Studio
Adresa: Ul. Mate Lovraka 17, 51000, Rijeka
Web: bodybalance-studio.hr
Telefon: 098 575 442 - Fitness centar SPES
Adresa: Slavka Krautzeka 64, 51000, Rijeka
Web: rijeka.fitness
Telefon: 099 790 2071 - Fitness Studio S
Adresa: Trg Viktora Bubnja 1, 51000, Rijeka
Web: fitnessstudios.hr
Telefon: 051 216 300 - Joga u svakodnevnom životu
Adresa: Dvorana kulture JUSŽ Spinčićeva 2 (Pećine – blizu Tower centra)
Web: yoga-in-daily-life.hr
Telefon: 051 331 393, 091 9111 370
Mail: [email protected] - Studio Fizio Fit
Adresa: Ul. Miroslava Krleže 3/A, 51000, Rijeka
Web: studio-fizio-fit.com
Telefon: 091 949 8440 - Sportski centar Srdoči
Adresa: Ul. Antuna Branka Šimića 70, 51000, Rijeka
Web: scsrdoci.com
Telefon: 099 232 7804 - Satovi By Jelena, , yogabyjelena.com
Adresa: Brajdica i online
Web: yogabyjelena.com - Kundalini yoga – Ivana Rodin
Adresa: Centar Zamet, Mala dvorana
Web: ivanarodin.com/hr/kundaliniyoga
Telefon: 0915853652 - Yoga garden
Adresa: Korzo 2A, 51000, Rijeka
Web: Facebook stranica i Instagram stranica
Telefon: 098 720 703
Popis Yoga lokacija u Opatiji:
- Fitness Centar Dynamic
Adresa: Stubište Lipovica 3, 51410, Opatija
Telefon: 091 54 111 54 - Renata Rainer Yoga
Adresa: Ul. Viktora cara Emina 6, 51410, Opatija
Web: renatareiner-yoga.com
Telefon: 095 573 5391
Ako znaš za neku novu lokaciju ili primijetiš da nešto više ne vrijedi na popisu odozgora, slobodno nam se javi na [email protected] da zajedno održavamo popis svježim.
