Udahnimo
-
•
2.4 min čitanjaSporijim i mirnijim dahom produžujemo život
Sigurno ste čuli da bića koja dišu sporije i mirnije poput slona ili kornjače, žive mnogo duže od onih kojima je dah kratak…
-
•
1 min čitanjaVIDEO: Pranayama
Pranayama je naziv za jogijske tehnike ‘kontrole prane‘, odnosno usmjeravanja životne energije na kvalitetan i pravilan način. Često ih nazivamo ‘tehnikama disanja’, a…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.