sirsasana

21. 11. 2025.

•
3.7 min čitanja

Oslobodite se straha od inverzija u ova 4 koraka

Inverzije testiraju vaše mentalne i fizičke granice, što ih čini pravim yogijskim obredima prijelaza. Rina Jakubowicz nudi 4 koraka kako inverzijama pristupiti bez…
31. 10. 2025.

•
9.7 min čitanja

Inverzije – Pobijedimo gravitaciju!

Inverzije su vjerojatno najzanimljiviji jogijski položaji – i za izvođenje i za gledanje izvana. Izazovne jer traže samopouzdanje, snagu i iznad svega povjerenje…