Foto: newhdwallpapers.in

Brahma je stvorio svijet, ima četiri lica i četiri ruke koje mu omogućuju da vidi i djeluje posvuda. Višnu čuva svijet, a njegovi atributi su disk (simbol božanske energije), buzdovan (simbol moći) i školjka koja predstavlja vodu, plodnost i bogatstvo. Šiva razara svijet kako bi ga promijenio, istodobno je strašan i dobar, a prikazuje se u krugu vatre s malenim bubnjem u ruci.

Iako u hinduizmu postoji veliki broj božanstava i polubogova, većina vjernika štuje samo jednog boga od kojih su Šiva, Višnu i božice najpopularnije, a također i božanstva zvana deva (devī).

Bog Brahma ima ulogu stvoritelja, no unatoč toj važnoj ulozi ostaje potpuno apstraktan. Gospodar je svih stvorenja, no ipak on je onkraj i iznad štovanja i vjerojatno mu nije posvećen niti jedan hram.

Brahmu često prikazuju kao boga s četiri lica, kako obuhvaća četiri strane svijeta, i s četiri ruke u kojima drži četiri Vede. Katkad je prikazan kako jaše na labudu; katkad sjedi na lopoču, što je simbol činjenice da dolazi od sebe i da nije stvoren. Njegova je dužnost dovesti mnoštvo u život na mjesto prvotnog jedinstva.

Bog Višnu štuje se kao veliki održavatelj, smatra se da upravlja ljudskom sudbinom. Često ga se prikazuje simbolički: on može spavati na oceanu, koji predstavlja kaos, može biti na čelu nebeskog dvora, kao simbol Sunca, može biti izdignut na nebeskom orlu. Kult boga Višne često je omiljen. On je ujedno simbol božanske ljubavi, te se približava čovječanstvu u deset svojih inkarnacija ili avatara, od kojih je nekoliko i životinja, a najpopularniji su Rama i Kršna.

Jedna od najpoznatijih jest Lakšmi, božica bogatstva, svjetla, mudrosti, lotosa i sreće, a također i ljepote, hrabrosti i plodnosti. Smatra se Majkom Svemira. Njezina je inkarnacija Sita, Ramina žena te je tako Višnuova ljubav.

Foto: paramvir.net

Šiva je božanstvo u kojem se sve suprotnosti susreću i razrješuju u osnovno jedinstvo. Simbol Šive jest falus ili lingam te predstavlja mušku ulogu u plodnosti i rađanju, a u većini hramova posvećenih Šivi nalazi se kip bika, simbol muškosti.

Šiva je razaratelj života, ali i njegov ponovni stvaratelj; grozan, ali i oličenje blagosti. U njemu postoji spolno razlikovanje, ali je i simbol jedinstva koje nadilazi svaku podjelu. On je izvor i dobra i zla.

U umjetničkom prikazivanju od davnina često se prikazuje kao kralj plesača, što je zapravo simbol utjelovljenja kozmičke energije. Ples govori o ritmu u srcu sveg postojećeg – bilo u svemiru ili u pojedinačnoj svijesti, volji ili osjećajima, gdje su znanje i privid (maya) u sukobu. Prikazuje se s mnogo ruku: jedan par izražava ravnotežu između života i smrti, dok drugi upućuje na sukob između dobra i zla.

Tko je Ganesha?

Ganesha je jedan od poznatih i obožavanih božanstava u hinduističkom panteonu ili hramu. Njegove slike su pronađene u cijeloj Indiji. Svi Hindui ga obožavaju, bez obzira na pripadnost. Odanost Ganeshi široko je rasprostranjena i proteže se jainistima, budistima i izvan Indije.

Ganeshu je lako identificirati po slonovoj glavi. On je široko cijenjen za uklanjanje prepreka, kao zaštitnik umjetnosti i znanosti i kao božanstvo intelekta i mudrosti. Kao bog početaka, on je počašćen na početku rituala i ceremonija. On je Gospodar uspjeha, razarač zla i prepreka. Ganesha je razarač ispraznosti, sebičnosti i ponosa. Također ga se štuje kao boga obrazovanja, znanja, mudrosti i bogatstva. Ustvari, Ganesha je jedan od pet glavnih hinduističkih božanstava
(Brahma, Višnu, Šiva i Durga).

Prikazi Ganesha pokazuju ogromne razlike i različite obrasce tijekom vremena. On može biti prikazan kako stoji, pleše, junački poduzima akcije protiv demona, igra se sa svojom obitelji kao dječak, sjedi dolje ili na povišenom sjedalu, ili sudjeluje u suvremenih situacijama.

Foto: gonizamabad.com

Ganesha ima slonovsko lice sa zakrivljenom surlom i velike uši, i ogromno ljudsko trbušasto tijelo. Njegova glava simbolizira Atman ili dušu, što je krajnja vrhovna stvarnost ljudskog postojanja, a njegovo ljudsko tijelo označava Maya ili zemaljsko postojanje ljudskih bića. Slonova glava označava mudrost, a njegova surla predstavlja OM, zvuk koji simbolizira kozmičku stvarnost.

U svojoj gornjoj desnoj ruci Ganesha ima štap, koji mu pomaže tjerati ljude naprijed na vječni put i ukloniti prepreke s puta. Omča u lijevoj ruci je nježan alat za uhvatiti sve poteškoće. Slomljena kljova koju drži poput olovke u desnoj ruci je simbol žrtvovanja. Brojanica sugerira da potraga za znanjem treba biti kontinuirana. Zmija koja traje oko njegova struka predstavlja energiju u svim oblicima. Miš predstavlja poniznost.

Značenje imena

Ime Ganesha je sanskrtski spoj, kombinacija dviju riječi ‘Gana’, što znači skupinu, mnoštvo, ili kategoričan sustav i ‘Isha’, što znači gospodar. Riječ Gana kada je povezana s Ganesha se odnosi na ‘gaņas’, četu polu-božanskih bića koja čine dio pratnje Šive. Ganapati, sinonim za Ganeshu je spoj sastavljen od Gana, što znači ‘grupe’, i pati , što znači  ‘vladar’  ili  ‘gospodar’.

Tko štuje Ganeshu

Svi Hindui, bez obzira na pripadnost. Ganesha je jedan od božanstava čiji se utjecaj iznimno proširio, osobito su ga štovali trgovci, koji su prolazili kroz Indiju iz komercijalnih razloga. Kada su Hindusi migrirali na morski dio jugoistočne Azije, Ganesha se proširio i na taj dio.

U Nepalu, hinduistički oblik Ganesha, poznat kao Heramba, ima pet glava i jaše lava. Tibetanski prikazi Ganeshe pokazuju ambivalentnost. U jednom tibetanskom prikazu, on se pojavljuje pogažen od strane Mahakala (Shive) popularnog tibetanskog božanstva. Ganesha se također pojavljuje u Kini i Japanu. U Indiji, postoji godišnji festival Ganesha koji traje deset dana, počevši od Ganesha Chaturthi, koji obično pada krajem kolovoza ili početkom rujna.

Post Indijska božanstva – Upoznajte Ganeshu je prvi puta viđen na udahni..

Od drevnih vremena slušamo o dobrobitima joge za um, tijelo i dušu. Praksa joge je način života, dodaje vrijednost našem postojanju i pomaže nam da se povežemo sa svojom nutrinom. Osim što nas drži u formi, pomaže nam da ostanemo zdravi. No, tijekom godina razvile su se mnoge vrste joge. Od klasičnih stilova pa sve do hot joge ili joge u vodi, i sve one pomažu voditi pozitivan život u kojem smo mirniji i sretniji.

No, jeste li znali da postoji joga koja je posebno osmišljena za naš mozak? Vjeruje se da prakticiranje joge za mozak može poboljšati moć mozga.

Super joga za mozak je termin koji je osmislio učitelj iscjeljivanja pomoću prane Koa Chok Sui. Poznato je da se bazira na principima suptilne energije i akupunkturnim točkama na uhu. Kada bolje razmislimo, joga za mozak je nešto što nam zaista treba.

Pomaže da um postane bistriji i uskoro se može vidjeti postupni napredak u cjelokupnom ponašanju. Prakticiranje super joge za mozak dopušta energijama iz nižih čakri da dođu do krunske čakre. Kada se to dogodi ta ista energija će pomoći da mozak funkcionira pravilno i stabilno.

Jeste li znali da su komunikaciju između uha i tijela prepoznali drevni rishiji i zvali ga Thoppukaranam? Iznenadit će vas ova hindu tradicija, no Thoppukaranam se izvodi prema licu boga Ganesha. Vjeruje se da je Ganesha bog mudrosti, znanja i intelekta.

Za praksu joge za mozak trebate samo tri minute. Ove tri minute će pomoći da sinkronizirate lijevu i desnu stranu mozga. Istraživanja su pokazala da to ima sjajne kognitivne dobrobiti. Također pomaže da se mozak energizira, povećava intelektualne kapacitete te jača pamćenje i općenito koncentraciju. Joga za mozak je posebno dobra za pacijente s Alzheimerovom bolesti, starije osobe i ljude koji pate od gubitka pamćenja. Zapravo, iznenadit će vas da je joga za mozak odlična i za djecu, pomoći će u njihovom mentalnom razvoju i osjećat će se mirnije.

Uši se ponašaju kao moćne točke akupresure za što mnogo ljudi ne zna, te imaju izravnu vezu s mozgom. Masiranje ušiju pomaže da više energije teku prema mozgu. Istraživači smatraju da energija koja se stvara također pomaže u balansiranju energija grla, srca, čela itd.

Izvor: speakingtree.in
Foto: Youtube screenshot

Post Joga za mozak: Tri minute za bistriji um je prvi puta viđen na udahni..