Njemica Josie Jacobs jogom se počela baviti prije deset godina kada se preselila u Kanadu, a njezino dvoje djece, desetogodišnji Kaniel i četverogodišnji Gabriel vole ju pratiti u svakoj asani.
Josie zna izvesti većinu asana, a zajedno sa svojim sinovima izvodi i one naprednije. Sve je počelo kada počela raditi svoju praksu kod kuće, a njezini sinovi su joj se odlučili pridružiti. Odlučila je objavljivati zajedničke fotografije na svom Instagram profilu pod nazivom yoga_mami na kojem je stekla preko 12.000 sljedbenika.
Većina asana je ionako teška za izvesti, a neke su još teže kada je dodana težina njezina dva sina.
Osim što se zajedno zabavljaju izvodeći asane, Josie kaže da to njezine sinove održava zdravima i čini sretnima.
Najčešće skupa vježbaju kod kuće, ali vole vježbati kad god im se za to pruži prilika pa i na odmoru.
Mlađi sin Gabriel osobito voli asistirati kod težih asana, dok i sam izvodi ne baš lagane poze.
Foto: Instagram
