Đumbir (Zingiber officinale) je višegodišnja biljka otprilike do 1 metar visine s uskim, dugim lišćem koje niče iz gomoljastih podanaka. Potječe iz južne Azije, a uzgaja se u zapadnim Karibima i u Africi. Eterično ulje se dobiva parnom destilacijom osušenih podanaka u Velikoj Britaniji, Kini i Indiji.
Eterično ulje đumbira koristi se u terapiji reumatoidnog artritisa, kod bolova u mišićima, slabe cirkulacije i reume, poboljšava probavu te pomaže kod zatvora, nadutosti, žgaravice, mučnine, umora i živčane iscrpljenosti, potiče pamćenje i uravnotežuje duh, a poznati je i afrodizijak.
Dobro se slaže s citrusnim eteričnim uljima, vetirverom, sandalom, geranijem, pačulijem, ružinim drvo i nerolijem.
Đumbir svojim aromatičnim začinskim intenzivnim mirisom balansira 3. čakru (Manipura), zagrijava tijelo, energizira, pomaže nam ‘probaviti’ situacije i osobe sa kojima imamo problem i koje nas muče.
Peeling za tijelo
- 100 g himalajske roze soli
- 30 – 50 ml biljnog ulja badema (Prunus amygdalus var. dulcis)
- 5 kapi eteričnog ulja đumbira (Zingiber officinale)
- 5 kapi eteričnog ulja slatke naranče (Citrus sinensis)
- 2 kapi eteričnog ulja prave lavande (Lavandula angustifolia)
Dobro izmješajte sol i biljno ulje te na kraju dodajte eterična ulja. Peeling koristite jednom tjedno te ga kružnim pokretima dobro umasirajte u tijelo, a zatim isperite. Peeling nije za trudnice i dojilje!
Izvor: Stribor Marković, Chrissie WIldwood, Joanna Hoare
Foto: healthline.com
