Uz ovaj yoga mat dobit ćete i tretman akupresure

yoga mat za akupresuru

Katrina Starzhynskaya, yogina i akupunkturistica iz San Diega, spojila je svoje dvije strasti u Grippz Matu, matu s efektima akupresure. Jednog dana, Katrina se probudila s paraliziranim licem. Doktori su joj dijagnosticirali Lajmsku bolest i rekli da će joj ostatak života pola tijela biti paralizirano. Ona se odlučila boriti uz pomoć prirodnih i holističkih istočnjačkih metoda koje uključuju akupresuru i refleksologiju. Nakon ozdravljenja, željela je pomoći i drugima pa je došla na ideju Grippz Mata.

Akupresura je drevna istočnjačka umjetnost ozdravljenja koja koristi pritisak prsta na ključnim točkama tijela. Protok energije u tijelu utječe na sve – kako se osjećate, kako razmišljate i kako dišete. Pritiskom na određene točke stimulirate svoje tijelo da na urođeni način liječi i poboljšava cjelokupno zdravlje. Ostale prednosti akupresure su: oslobađanje tenzija i stresa, poboljašnje cirkulacije, smanjenje boli, podizanje imunosnog sistema i razine kisika u organizmu.

Korištenje yoga mata za akupresuru je jedan od najučinkovitijih načina da se opustite, oslobodite napetosti u mišićima i poboljšate san.

Gumbići‘ na ovom matu dizajnirani su da pritišću točke na rukama i nogama tijekom yoga prakse koje oslobađaju energetske blokade. Također pružaju dodatnu sigurnost protiv proklizavanja tako da možete ostati stabilni bez ikakve potrebe za dodatnim protukliznim ručnicima.

Mat je napravljen od prirodnih, netoksičnih materijala što znači da je eco friendly i brzo se razgrađuje te ne zagađuje okoliš. Pore na Grippz Matu su zatvorene tako da mat neće apsorbirati vodu ili znoj i neće razviti neugodne mirise tijekom vremena. Možete ga naručiti u omiljenoj boji čakre na GrippzMats.


Povezane objave ✨

  • Zašto Ayurveda?

    4.8 min čitanja

    Zašto Ayurveda?

    Zadaća ayurvedskog terapeuta/liječnika jest da utvrdi koji metabolički princip se treba tretirati, a da pritom ne opteretimo tijelo i ne uznemirimo konstitucijsku doshu…

  • 7 stvari koje ne smijete raditi tijekom sata yoge

    3.2 min čitanja

    7 stvari koje ne smijete raditi tijekom sata yoge

    Nemojte si dopustiti rastresenost Kako bi učinkovito vježbali yogu, vaš um mora biti u sadašnjem trenutku. Ovo se ne odnosi samo na pravilnu…

  • Uz ovaj yoga mat dobit ćete i tretman akupresure

    1.5 min čitanja

    Uz ovaj yoga mat dobit ćete i tretman akupresure

    Katrina Starzhynskaya, yogina i akupunkturistica iz San Diega, spojila je svoje dvije strasti u Grippz Matu, matu s efektima akupresure. Jednog dana, Katrina…

  • Najčešće yoga tetovaže i njihovo značenje

    2.8 min čitanja

    Najčešće yoga tetovaže i njihovo značenje

    Danas su tetovaže jako popularne i teško je naći nekoga tko nema barem jednu, osobito u joga zajednici. Potječu iz drevnih civilizacija i…

  • Japa yoga – Meditacija uz Mala ogrlicu

    5.5 min čitanja

    Japa yoga – Meditacija uz Mala ogrlicu

    Dok mantrate, malu držite u desnoj ruci, neka visi preko srednjeg prsta, a palcem odvajajte jednu po jednu perlu. Za svaku perlu jednom…

  • VIDEO: Pranayama

    1 min čitanja

    VIDEO: Pranayama

    Pranayama je naziv za yogijske tehnike ‘kontrole prane‘, odnosno usmjeravanja životne energije na kvalitetan i pravilan način. Često ih nazivamo ‘tehnikama disanja’, a…

  • Jednostavna asana za pravilno držanje

    1.8 min čitanja

    Jednostavna asana za pravilno držanje

    Kao dijete, vjerovatno ste češće sjedili prekriženih nogu nego što to činite sada. Odrasli koji imaju problema sa držanjem, često u Sukhasani osjećaju…

  • Postignite savršen balans uz Dylana Wernera

    2.4 min čitanja

    Postignite savršen balans uz Dylana Wernera

    Dylan Werner, koji održava radionice dijem svijeta o inverzijama i balansu na rukama, jedan je od najpraćenijih jogija na svijetu. Osim savršeno definiranog…

Ostanite Inspirirani

Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.

Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.

Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.

Ostalo

Alati i kalkulatori

Kontakt

Uvjeti korištenja

Privatnost

Sitemap

Pratite nas


© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.