rajas

13. 11. 2025.

•
2.7 min čitanja

Ayurvedski pogled na nesanicu

‘Patogeni faktori u tijelu su Vata, Pitta i Kapha, a oni u Umu su Rajas i Tamas.‘ (CS.SU.1.57.) Postoji nekoliko tipova nesanice. Ne…
06. 11. 2025.

•
5.6 min čitanja

Gune i prehrana: ravnoteža za tijelo i um

Jogijska prehrana unosi unutarnji mir u tijelo i um te potiče duhovni razvoj. Svim elementima prirode, uključujući i ljudsku prehranu, mogu se propisati…