namirnica
-
•
2.3 min čitanjaProso
Bezglutenska žitarica bogata mineralima i vitaminima B skupine. Povijest prosa Proso je jedna od najstarijih uzgajanih žitarica, čiji korijeni sežu tisućama godina unatrag,…
-
•
2.5 min čitanjaChia sjemenke
Sjemenke bogate omega-3 masnim kiselinama i vlaknima, chia sjemenke postale su globalni hit u svijetu zdrave prehrane. Ove sitne sjemenke, koje potječu iz…
-
•
2.8 min čitanjaLanene sjemenke
Izvor vlakana i omega-3 masnih kiselina, dobre za probavu. Povijest lanenih sjemenki Lanene sjemenke, sitne, ali moćne, imaju dugu i bogatu povijest koja…
-
•
1.7 min čitanjaSjemenke suncokreta
Sjemenke bogate vitaminom E i zdravim mastima. Povijest sjemenki suncokreta Suncokret (Helianthus annuus) potječe iz Sjeverne Amerike, gdje su ga autohtoni narodi uzgajali…
-
•
2.4 min čitanjaSjemenke bundeve
Sjemenke bundeve su nutritivna riznica, bogate cinkom, magnezijem i snažnim antioksidansima, što ih čini izvrsnim dodatkom svakoj prehrani. Povijest i porijeklo sjemenki bundeve…
-
•
1.4 min čitanjaSezam
Sjemenke bogate kalcijem i zdravim mastima. Povijest sezama Sezam (lat. Sesamum indicum), poznatiji kao susam, jedna je od najstarijih uljarica koje je čovječanstvo…
-
•
2.1 min čitanjaBademi
Orašasti plod bogat vitaminom E, zdravim mastima i proteinima. Povijest badema Bademi, latinski Prunus dulcis, imaju dugu i bogatu povijest koja seže tisućama…
-
•
2.8 min čitanjaLješnjaci
Izvor zdravih masti, vitamina i minerala. Povijest i porijeklo lješnjaka Lješnjaci, plodovi grma lijeske (Corylus avellana), imaju dugu i bogatu povijest koja seže…
-
•
2.4 min čitanjaOrasi
Bogati omega-3 masnim kiselinama i antioksidansima. Kratka povijest oraha Orah (Juglans regia) je jedna od najstarijih poznatih orašastih plodova, čija povijest seže tisućama…
-
•
2.1 min čitanjaIndijski orah
Orašasti plod kremaste teksture, bogat mineralima. Povijest indijskog oraha Indijski orah (Anacardium occidentale) potječe iz sjeveroistočnog Brazila, gdje ga autohtono stanovništvo naziva “caju”,…
-
•
2.2 min čitanjaPistacije
Pistacije su mnogo više od samo ukusne grickalice; one su pravi superfood, cijenjen zbog svoje jedinstvene boje i bogatog okusa. Izvor proteina, vlakana…
-
•
1.2 min čitanjaTapioka brašno
Tapioka brašno je fino, bijelo brašno dobiveno iz korijena biljke kasava (Manihot esculenta). Po prirodi je bez glutena, neutralnog okusa i mirisa, te…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.