---
title: "Vođena meditacija za oslobađanje emocija"
url: "https://udahni.com/vodena-meditacija-za-oslobadanje-emocija/"
type: "post"
published: "2019-01-25T06:49:20+02:00"
modified: "2025-11-02T18:54:33+02:00"
author: "Udahni"
description: "Radit će se na postavljanju zdravih granica, emocionalnom oslobađanju, programima za liječenje ovisnosti te kako si dopustiti da osjetimo i proživimo svoje emocije."
language: "hr"
site: "udahni."
category:
  - "Radionice i događanja"
post_tag:
  - "druga čakra"
  - "emocije"
  - "emocionalno oslobođenje"
  - "joga nidra"
  - "meditacija"
  - "om joga"
  - "ovisnosti"
  - "svadhisthana"
  - "vizualizacija"
  - "vođena meditacija"
---

# Vođena meditacija za oslobađanje emocija

![čakre](https://media.udahni.com/file/udahni-com-media/wp-content/uploads/2016/05/svadhisthana-%C4%8Dakra.jpg.webp)

U nedjelju **27. siječnja** nastavlja se ciklus **zvučno aromatičnih meditacija**u studiju OM joga, a ovoga puta na redu je druga čakra (Svadhisthana).

[![svadhisthana, sakralna čakra](https://udahni.com/wp-content/uploads/2016/05/svadhisthana-čakra.jpg)](https://udahni.com/wp-content/uploads/2016/05/svadhisthana-čakra.jpg)

Ove nedjelje bavit će se našim kreativnim i **intimnim kontrolnim centrom**, pa se pripremite na preispitivanje vlastitog doživljaja užitka i suočavanje s temeljnim emocijama.

Radit će se na postavljanju zdravih granica, **emocionalnom oslobađanju**, programima za liječenje ovisnosti te kako si dopustiti da osjetimo i proživimo svoje emocije.

Meditacije se održava svake druge nedjelje u 18 sati. Nije potrebno prisustvovati cijelom ciklusu, možete doći i na pojedinačnu meditaciju! Ova meditacija temelji se na znanosti **Joge Nidre** – dubokog jogijskog opuštanja.

Molimo dođite barem 10 minuta ranije kako bismo počeli na vrijeme. Obucite se toplo i udobno, ponesite dekicu i bočicu vode.

**Donacija:**
 50 kn za rane uplate do 25.1.
 80 kn za uplate na dan meditacije

Prijaviti se možete putem obrasca koji se nalazi na **stranici OM joge**!
 Pozovite prijatelja putem[**FB eventa**](https://www.facebook.com/events/2240841606238179/)!