---
title: "VIDEO: Tjelesno-emocionalne blokade i kako ih ukloniti yogom"
url: "https://udahni.com/tjelesno-emocionalne-blokade-i-kako-ih-ukloniti-yogom/"
type: "post"
published: "2016-10-25T06:34:30+02:00"
modified: "2025-11-06T22:08:39+02:00"
author: "Udahni"
description: "Misli i emocije koje smo pohranili u tkiva izlaze na površinu u praksi joge, i zato joga jest 'lijek'– zato se nakon sata joge osjećamo lakši, poletni, sretniji, entuzijastični… jer smo tijekom prakse joge otpustili nešto pohranjeno u tjelesne strukture..."
language: "hr"
site: "udahni."
category:
  - "Yoga"
post_tag:
  - "blokade"
  - "bolest"
  - "emocije"
  - "emocionalne blokade"
  - "misli"
  - "predavanje"
  - "sanja radović"
  - "tijelo"
  - "tjelesne blokade"
  - "yoga"
---

# VIDEO: Tjelesno-emocionalne blokade i kako ih ukloniti yogom

![Tjelesno-emocionalne blokade](https://media.udahni.com/file/udahni-com-media/wp-content/uploads/2016/10/listen-to-your-body2.jpg.webp)

Nedavno je u studiju OM joga održano zanimljivo predavanje **‘Tjelesno-emocionalne blokade i kako ih ukloniti jogom’**. Ova zanimljiva tema govori o **emocijama** koje smo uskladištili u tijelo i na koji način smo im dali moć da upravljaju našim **akcijama** i svakodnevnim aktivnostima.

Te emocije nas mogu odvesti u **bolest** ako im se ne prida dovoljna pažnja – no srećom, imamo yogu da nam pokaže mapu naših tjelesnih i umnih komplikacija te da nam pomogne izliječiti tijelo i svakodnevicu.

**[Misli](https://udahni.com/kontrola-misli-prakticni-savjeti-za-fokusiran-um/)** i emocije koje smo pohranili u tkiva izlaze na površinu u praksi **yoge**, i zato yoga jest ‘lijek’– zato se nakon sata yoge osjećamo lakši, poletni,**sretniji**, entuzijastični… jer smo tijekom prakse yoge otpustili nešto pohranjeno u tjelesne strukture.

Predavanje je održala dugogodišnja učiteljica i praktikantica yoge[**Sanja Radović**](https://www.wearesupernaturals.com/onama/), a predavanje u cijelosti možete pogledati u nastavku!

[Sanja Radović: Kako emocije utječu na tijelo (1/3)](https://www.youtube.com/embed/zR6SElTBzTw?list=PLFvVkVpj8Ztq-50PUfDBD-HYwOOfez5Ca)