---
title: "Oznaka: zdravlje"
url: "https://udahni.com/tag/zdravlje/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: zdravlje

## [Moja prva utrka: Iskustva i savjeti za dan utrke](https://udahni.com/moja-prva-utrka-iskustva-i-savjeti-za-dan-utrke/)

2025-12-15 · Utrke su povijesni simbol ljudske izdržljivosti i zajedništva koji danas služe kao platforma za osobni rast i društveno povezivanje. Sudjelovanje u prvoj utrci predstavlja značajan test discipline i volje, potičući trkače na pomicanje vlastitih granica i preispitivanje mogućnosti izvan zone…

## [Što se događa s mozgom kada meditiramo?](https://udahni.com/sto-se-dogada-s-mozgom-kada-meditiramo/)

2017-11-11 · Meditacija je definirana kao način treniranja uma u stanje svjesnosti i prisutnosti, što se može postići kroz razne tehnike. Njome postižemo sreću, suosjećajnost, strpljenje, oprost i ljubav, kao i dopuštanje umu da se fokusira na jednu točku u svrhu koncentracije...

## [VIDEO: Kako hrana utječe na mozak](https://udahni.com/video-kako-hrana-utjece-na-mozak/)

2016-07-20 · Kako hrana utječe na naš mozak Hrana koju unosimo ima direktan utjecaj na naš mozak i raspoloženje. Mozak se sastoji, najviše od masti, i one su ključne za rad imunološkog sustava, pamćenje i raspoloženje. Ako našoj prehrani nedostaju bitne hranjive…

## [Joga za balansiranje Pitta, Vata i Kapha doshe](https://udahni.com/joga-za-balansiranje-pitta-vata-i-kapha-doshe/)

2016-09-29 · Sljedeći vikend, 8. i 9. rujna u Sangha yoga centru održat će se radionica Joga & Ayurveda - praksa za balansiranje dosha sa Ninom Vukas. Bilo da ste učitelj joge pa ovom radionicom želite oplemeniti svoje znanje i podučavanje, ili…

## [Predavanje Guru Makaje: ‘Tajne zdravlja i samoozdravljenja’](https://udahni.com/predavanje-guru-makaje-tajne-zdravlja-i-samoozdravljenja/)

2016-10-11 · Za večer Punog Mjeseca, u nedjelju 16. listopada održat će se predavanje na temu 'Tajne zdravlja i samoozdravljenja'. Predavanje će voditi Guru Makaja, međunarodni duhovni učitelj, majstor tantra-joge i član Svjetske Asocijacije za Seksualno Zdravlje (WAS). Makaja će kao i na svakom…

## [Upoznajte čudesnu moć mantri sa Anandom Vdović](https://udahni.com/upoznajte-cudesnu-moc-mantri-sa-anandom-vdovic/)

2016-11-23 · U subotu, 26. studenog i nedjelju 27. studenog održat će se radionica mantri sa Anandom Vdović u Nuvens yoga centru i centru osobnog razvoja na adresi Zagrebačka 156 b. Mantra je riječ koja potiče iz Sanskrita i znači 'sveta poruka…

## [Seminar Refleksoterapije u Makronovi](https://udahni.com/seminar-refleksoterapije-u-makronovi/)

2017-04-29 · U subotu, 13. svibnja u zagrebačkoj Makronovi održat će se jednodnevni seminar Refleksoterapija - masažom stopala do zdravlja. Makrobiotički savjetnik i učitelj Zlatko Pejić upoznat će vas s učinkovitom metodom refleksoterapije te otkriti kako različitim tehnikama pritiska na pojedine točke…

## [Mala yoga počinje s upisima joge za djecu](https://udahni.com/mala-yoga-pocinje-s-upisima-joge-za-djecu/)

2018-09-14 · Pridružite se! Osim vježbanja, djeca će se igrati bojama, pričat će o lijepom ponašanju, prijateljstvima, tijelu, zdravlju i ekologiji - i pritom se divno zabavljati!

## [Primarni izvori energije čine nas sretnima](https://udahni.com/primarni-izvori-energije-cine-nas-sretnima/)

2015-04-22 · Kako sam počela ulaziti dublje u svijet nutricionizma i družiti se sa ljudima koji stvarno paze što jedu (a i onima koji uopće ne paze), shvatila sam da ima puno drugih stvari koje su jednako bitne, ako ne i bitnije…

## [Dekorativne i ekološke: Staklene boce u simpatičnim košuljicama](https://udahni.com/dekorativne-i-ekoloske-staklene-boce-u-simpaticnim-kosuljicama/)

2015-07-13 · Veliki broj plastične ambalaže vrlo je štetno za naše zdravlje, no mnogi od nas znajući ovu činjenicu ipak koriste plastične boce prvestveno zbog njezine praktičnosti. U posljednje vrijeme na tržištu su se pojavili brandovi koji nude proizvode od staklene ambalaže, ne bi li…