---
title: "Oznaka: tendinitis"
url: "https://udahni.com/tag/tendinitis/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: tendinitis

## [Kako zaštititi zapešća u yoga praksi?](https://udahni.com/kako-zastititi-zapesca-u-yoga-praksi/)

2016-11-04 · Vaša praksa vjerovatno uključuje asane Adho Mukha Svanasanu (Psa prema dolje) i Chaturangu Dandasanu pa ozljede ručnog zgloba mogu biti česte ili stalne. Kada istražujemo anatomiju zapešća, lako je uočiti njegovu ranjivu strukturu i zašto ona pati od nepravilnog prijenosa težine i ponavljajućih pokreta...