---
title: "Oznaka: tamas"
url: "https://udahni.com/tag/tamas/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: tamas

## [Ayurvedski pogled na nesanicu](https://udahni.com/ayurvedski-pogled-na-nesanicu/)

2017-02-10 · 'Patogeni faktori u tijelu su Vata, Pitta i Kapha, a oni u Umu su Rajas i Tamas.' (CS.SU.1.57.) Postoji nekoliko tipova nesanice. Ne možete zaspati kad legnete u krevet, budite se noću ili se budite u neko gluho doba i…

## [Gune i prehrana: ravnoteža za tijelo i um](https://udahni.com/gune-i-prehrana-ravnoteza-za-tijelo-um/)

2016-10-05 · Jogijska prehrana unosi unutarnji mir u tijelo i um te potiče duhovni razvoj. Svim elementima prirode, uključujući i ljudsku prehranu, mogu se propisati tri obilježja ili gune: satvičko (čisto), rađasičko (stimulirajuće) i tamasičko (trunuće)...

## [Tečaj ayurvedskog kuhanja s Kaushani Desai](https://udahni.com/tecaj-ayurvedskog-kuhanja-s-kaushani-desai/)

2016-09-09 · Učiteljica ayurvedskog kuhanja iz Indije Kaushani Desai po drugi put dolazi u Hrvatsku i održat će od 20. do 25 rujna tečaj ayurvedskog kuhanja u SATTVA – centru zdravlja i sreće u Beretincu kraj Varaždina. Tečaj ayurvedskog kuhanja je zasnovan…