---
title: "Oznaka: surya namaskar"
url: "https://udahni.com/tag/surya-namaskar/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: surya namaskar

## [Gubitak kilograma uz yogu](https://udahni.com/gubitak-kilograma-uz-yogu/)

2019-07-03 · Dakle, ovisno o tome koje mišiće želite učvrstiti ili izgraditi, izvodite one položaje namijenjene upravo za tu skupinu mišića. Kako bismo vam olakšali, reći ćemo vam da zaista jako puno asana (položaja) uključuje u rad sve veće mišićne skupine.

## [Unesite pozitivnu promjenu kroz 108 Pozdrava suncu](https://udahni.com/unesite-pozitivnu-promjenu-kroz-108-pozdrava-suncu/)

2016-01-18 · U subotu 23. siječnja od 10.30 sati u studiju OM joga održat će se tradicionalnih 108 Pozdrava Suncu! 108 Pozdrava suncu izvodi se u vrijeme ljetnog i zimskog solsticija kako bi pročistili tijelo i pripremili ga za nešto novo, neku promjenu…

## [Pridružite se izvođenju 108 Pozdrava Suncu](https://udahni.com/pridruzite-se-izvodenju-108-pozdrava-suncu/)

2016-03-28 · U subotu, 2. travnja u zadarskom Anahata Yoga studiju održat će se tradicionalno izvođenje 108 Pozdrava Suncu! Surya Namaskar tradicionalan je neprekinuti slijed pokreta koji se izvodi u zoru, dok je pojedinac okrenut prema suncu. Svojim blagotvornim djelovanjem na tijelo…

## [Besplatne radionice povodom rođendana Sangha studija](https://udahni.com/besplatne-radionice-povodom-rodendana-sangha-studija/)

2016-09-24 · Povodom 10 godina postojanja koji se obilježava 23. listopada, Sangha yoga centar tijekom idućih mjesec dana organizira različita događanja i radionice kako bi se svima zahvalili na provedenih deset godina zajedničkog učenja i rasta. Što se tiče samih radionica, Sangha…

## [Sve dobrobiti Pozdrava Suncu](https://udahni.com/sve-dobrobiti-pozdrava-suncu/)

2017-01-09 · U mnogim je kulturama i tradicijama Sunce od izuzetne važnosti: Sunce daje život našem svijetu. Sunce je simbol svjesnosti i samorazvoja: daje nam uvid u suprotnost između svjetla i mraka. Sunce – Surya – fizičko je i duhovno srce našeg…

## [Puni mjesec i njegova energija](https://udahni.com/puni-mjesec-i-njegova-energija/)

2018-07-27 · Svatko od nas je, na neki određeni način, osjećao povezanost s Mjesecom. Možda je utjecao na naš bioritam ili smo povezanost osjećali vizualno, kao da nas mjesec gleda ili prati. Mjesec utječe na plimu i oseku, a ljudi, kao i…

## [Chandra Namaskar – Pozdrav Mjesecu](https://udahni.com/chandra-namaskar-pozdrav-mjesecu/)

2018-07-28 · Ljudi na Zapadu često imaju tendenciju vježbati jogu energičnog, vatrenog, visokog inteziteta. Štoviše, najzastupljeniji slijed asana na Zapadu je Surya Namaskar, koje se sa Sanskrta prevodi kao Pozdrav Suncu te označava ultimativni zagrijavajući slijed. Kada podižete ruke, spuštate se dolje,…