---
title: "Oznaka: sivananda yoga"
url: "https://udahni.com/tag/sivananda-yoga/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: sivananda yoga

## [Sivananda yoga](https://udahni.com/sivananda-yoga/)

2017-10-10 · Sivananda yoga je pravac yoge koji se temelji na tradicionalnom učenju Hatha yoge čiji je cilj održavanje zdravog tijela i uma koje vodi duhovnom razvoju. Uspostavljen je na pet temeljnih načela: prikladno vježbanje, prikladno disanje, prikladno opuštanje, prikladna prehrana, pozitivno…