---
title: "Oznaka: simpatički"
url: "https://udahni.com/tag/simpaticki/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: simpatički

## [10 dobrobiti koje će vam donijeti meditacija](https://udahni.com/10-dobrobiti-koje-ce-vam-donijeti-meditacija/)

2016-05-10 · Meditacija ima jak utjecaj na autonomni živčani sustav, na simpatički dio sustava koji je osobito aktivan tijekom emocionlnih reakcija poput straha i tjeskobe te na parasimpatički dio sustava koji je zadužen za opuštanje i u kojem dolazi do oporavka...

## [Benefiti pranayame za iscjeljenje uma i tijela](https://udahni.com/benefiti-pranayame-za-um-tijelo/)

2018-03-06 · Disanje je nužno za život. To je prva stvar koju učinimo kada se rodimo i posljednja kada odlazimo. U međuvremenu udahnemo otprilike oko pola milijarde puta. Ono čega možda nismo svjesni je da su naši um, tijelo i dah prisno…