---
title: "Oznaka: ravnoteža"
url: "https://udahni.com/tag/ravnoteza/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: ravnoteža

## [Riješite se stresa yogom na poslu](https://udahni.com/novi-trend-rijesite-se-stresa-yogom-na-poslu/)

2016-06-15 · U današnje ubrzano vrijeme, preopotrećenosti stresom i napetostima odlazak na posao većini zaposlenih ne predstavlja užitak, na poslu moraju 'trpiti' kolege i šefove te imaju nedostatak koncentracije. Postoje jednostavni yoga položaji koji mogu pomoći da se riješite raznih tegoba. Da…

## [Balansirajte Muladhara čakru uz yogu](https://udahni.com/balansirajte-muladhara-cakru-uz-jogu/)

2016-05-13 · Svih sedam čakri imaju različite funkcije u tijelu. Kada su čakre previše ili premalo aktivne dolazi do poremećaja, odnosno disbalansa energije u čitavom našem biću. Iako postoje brojni načini da se ravnoteža unutar nas samih vrati u normalu, yoga je…

## [10 dobrobiti koje će vam donijeti meditacija](https://udahni.com/10-dobrobiti-koje-ce-vam-donijeti-meditacija/)

2016-05-10 · Meditacija ima jak utjecaj na autonomni živčani sustav, na simpatički dio sustava koji je osobito aktivan tijekom emocionlnih reakcija poput straha i tjeskobe te na parasimpatički dio sustava koji je zadužen za opuštanje i u kojem dolazi do oporavka...

## [Yoga asane inspirirane životinjama – Drugi dio](https://udahni.com/yoga-asane-inspirirane-zivotinjama-drugi-dio/)

2016-03-03 · Upoznajte se sa sljedećih deset asana koje su naziv dobile po određenoj životinji i pri dolasku u određenu pozu pokušajte zamisliti kakav je osjećaj biti upravo ta životinja te pokušajte kanalizirati njezinu energiju...

## [Yoga asane inspirirane životinjama](https://udahni.com/yoga-asane-inspirirane-zivotinjama/)

2016-02-22 · Mnoge asane dobile su nazive po životinjama zato što oponašaju sam izgled određene životinje ili njihove pokrete. Takve asane je lako za prepoznati, dok ostale nisu tako očite. Najlakše nam je prepoznati asane Psa i Mačke jer smo s tim…

## [Imaš najdraži joga položaj? Saznaj što on govori o tebi!](https://udahni.com/imas-najdrazi-joga-polozaj-saznaj-sto-on-govori-o-tebi/)

2018-04-30 · Baš kao što smoprivrženi određenim tipovima joge, isto tako se često nađemo u situaciji gdje kolutamo očima na pozu koju jednostavno ne volimo (iz bilo kojeg razloga), dok se drugoj radosno prepustimo. Način na koji interpretiramo i prakticiramo vježbanje joge…