---
title: "Oznaka: praksa"
url: "https://udahni.com/tag/praksa/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: praksa

## [Zašto je Shavasana najteža asana?](https://udahni.com/zasto-je-shavasana-najteza-asana/)

2016-11-29 · Shavasana je kao plivanje u oceanu. Ponekad se struja naših misli preda dahu, dok mi plutamo slobodno kroz ovo meditativno stanje. Slijedimo val energije koja se kreće tijelom i s lakoćom otpuštamo tenzije koje misli stvaraju. Naši umovi se otapaju...

## [Što boja prostirke otkriva o tebi?](https://udahni.com/sto-boja-prostirke-otkriva-o-tebi/)

2016-07-25 · Odabir odgovarajuće boje prostirke može uvelike promijeniti vašu praksu. Razmislite, koliko često je vaš pogled usmjeren prema prostirci? Uz psihologiju boja i mudrost joge, otkrit ćemo vam koja boja prostirke je najbolja za vas...

## [Otpustite ljutnju kroz mindfulness](https://udahni.com/otpustite-ljutnju-mindfulness/)

2018-01-31 · Biti sretan značilo bi patiti manje. Ako nismo sposobni transformirati bol unutar nas, sreća neće biti moguća. Mnogi ljudi traže sreću izvan njih, ali prava sreća mora doći iz naše nutrine. Naša kultura nam govori kako sreća dolazi s puno…

## [Pet joga položaja koji razbuđuju cijelo tijelo](https://udahni.com/pet-joga-polozaja-koji-razbuduju-cijelo-tijelo/)

2018-01-22 · Svi želimo započeti dan puni snage i poleta, iskočiti iz kreveta i biti spremni za sve što nas čeka taj dan, ali često se jutrima osjećamo lijeni i ostajemo u svom toplom i mekanom gnijezdu što duže možemo. Početi dan sa…