---
title: "Oznaka: pas prema gore"
url: "https://udahni.com/tag/pas-prema-gore/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: pas prema gore

## [Kako zaštititi zapešća u yoga praksi?](https://udahni.com/kako-zastititi-zapesca-u-yoga-praksi/)

2016-11-04 · Vaša praksa vjerovatno uključuje asane Adho Mukha Svanasanu (Psa prema dolje) i Chaturangu Dandasanu pa ozljede ručnog zgloba mogu biti česte ili stalne. Kada istražujemo anatomiju zapešća, lako je uočiti njegovu ranjivu strukturu i zašto ona pati od nepravilnog prijenosa težine i ponavljajućih pokreta...

## [Urdhva Mukha Svanasana](https://udahni.com/urdhva-mukha-svanasana/)

2015-08-14 · Urdhva Mukha Svanasana sljedeća je asana koju izvodimo tijekom jogijskog izazova! urdhva = gore, mukha = lice, svana = pas 'Pas okrenut licem prema gore' ili jednostavnije 'Pas prema gore' asana je koju volimo na brzinu proći u našim vinyasama -…

## [Urdhva Mukha Svanasana ili Pas prema gore](https://udahni.com/urdhva-mukha-svanasana-ili-pas-pema-gore/)

2017-11-21 · Koliko puta ste čuli ili sami pomislili kako je prva serija Ashtange puna pretklona? Imate li osjećaj kao da samo njih radite kroz praksu? Ovo je nešto što sam puno puta čula kao prigovor na prvu seriju od svojih učenika.…

## [Mops Winston vježba jogu po uzoru na svog vlasnika](https://udahni.com/mops-winston-vjezba-jogu-po-uzoru-na-svog-vlasnika/)

2016-11-26 · Oni koji jogu znaju prakticirati kod kuće znaju kako je ponekad nezgodno izvoditi asane dok se pas znatiželjno mota oko nas i baš nam tada želi dati pusu. Jerrethov pas Winston se nije htio maknuti s njegove prostirke za vježbanje pa je dobio svoju...