---
title: "Oznaka: otvaranje srca"
url: "https://udahni.com/tag/otvaranje-srca/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: otvaranje srca

## [Moslavačka gora: Kakao joga vikend](https://udahni.com/moslavacka-gora-kakao-joga-vikend/)

2019-10-17 · Na ovom vikendu biti će za svakog ponešto! Možete vježbati jogu, meditirati, raditi vježbe disanja, crtati mandale, svjesno se hraniti, šetati prekrasnom prirodom i imati priliku prisustvovati “Ceremoniji kakaa”.

## [4 položaja za zdravo srce](https://udahni.com/4-polozaja-zdravo-srce/)

2017-12-12 · Prema istraživanju CDC-a (Center for Disease Control and Prevention), godišnje u Americi umre oko 600 000 ljudi uslijed povišenog krvnog tlaka i razine kolesterola uzrokovanih stresom, nezdravom prehranom i nedovoljnom fizičkom aktivnošću. Najbolja prevencija srčanih bolesti su zdrava prehrana, redovita…

## [Što je to yoga kotač i kako se koristi?](https://udahni.com/sto-je-to-yoga-kotac-i-kako-se-koristi/)

2017-12-06 · Vjerovatno ste upoznati s blokovima za yogu, trakama za yogu i ostalim rekvizitima, kotač za yogu je moderniji rekvizit koji se sve češće koristi u praksi yoge za poboljšanje fleksibilnosti, ravnoteže i snage. Riječ je o kružnom alatu, najčešće izrađenom…

## [3 asane za oslobađanje emocija](https://udahni.com/3-asane-za-oslobadanje-emocija/)

2017-02-17 · Emotivna trauma ima dugoročne posljedice po zdravlje - ali joga vam može pomoći da otklonite fizičke blokade koje nastaju usljed tog procesa. Terapeutska joga je lagana, ne traži da budete fleksibilni ili da se već dugo bavite jogom. Radite onako…