---
title: "Oznaka: om izazov"
url: "https://udahni.com/tag/om-izazov/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: om izazov

## [Danas je počeo prvi hrvatski jogijski foto izazov](https://udahni.com/danas-je-poceo-prvi-hrvatski-jogijski-foto-izazov/)

2015-08-12 · Potaknuti fantastičnim fotografijama koje jogiji širom svijeta postavljaju na Instagram, OM joga je u suradnji s našim portalom odlučila pokazati svijetu ljepote domaćih jogija! Pridružite se svjetskim jogijima i ostavite svoje foto-zapise u prvom hrvatskom jogijskom foto-izazovu! Uslikajte se svaki…

## [Ljetni Izazov OM joge: Globalno Zatopljenje](https://udahni.com/ljetni-izazov-om-joge-globalno-zatopljenje/)

2017-06-19 · Stiže Globalno Zatopljenje, i to - jogijsko! Pripremite vruće hlačice, sunčane naočale i ljetne stvarčice, i pridružite se u novOM virtualnOM jogijskOm tulumu. S dolaskom ljeta svima će nam dobro doći malo raspuštene jogijske zabave i zato - udri brigu…

## [Priključite se jogijskom foto izazovu](https://udahni.com/prikljucite-se-jogijskom-foto-izazovu/)

2018-04-07 · OM joga spašava Svemir! , slogan je kojim počinje još jedan foto izazov koji pripremaju vrsne učiteljice i zaljubljenice u jogu - Sanja Radović i ines Jukić iz studija OM joga. Ideja izazova je odaslati u Svemir jednu vrlo, vrlo važnu…

## [Parivritta trikonasana](https://udahni.com/parivritta-trikonasana/)

2015-08-16 · Parivritta trikonasana Parivritta Trikonasana znači obrnuti trokut (parivritta = obrnuto, trikona = trokut). Ova asana simulira trokut, točnije obrnuti trokut zaokrenut iz samog centra. Prednji dlan je čvrsto uzemljen i pomaže nam ući u duboku rotaciju kralježnice. Ova je asana…

## [Utkatasana](https://udahni.com/utkatasana/)

2015-08-13 · Druga ovotjedna zadana asana je Utkatasana! utkata = divlje, zastrašujuće, moćno, teško Moćni položaj ili Položaj munje (nazvan je tako zbog izgleda asane) u hrvatskom se žargonu popularno naziva i Stolac, jer izgledamo kao da ćemo upravo sjesti na stolicu.…

## [Urdhva Mukha Svanasana](https://udahni.com/urdhva-mukha-svanasana/)

2015-08-14 · Urdhva Mukha Svanasana sljedeća je asana koju izvodimo tijekom jogijskog izazova! urdhva = gore, mukha = lice, svana = pas 'Pas okrenut licem prema gore' ili jednostavnije 'Pas prema gore' asana je koju volimo na brzinu proći u našim vinyasama -…

## [Virabhadrasana I](https://udahni.com/virabhadrasana-i/)

2015-08-15 · Današnja asana koju izvodimo je Virabhadrasana I poznatija kao Ratnik! Virabhadra = mitološki ratnik (vira = "junak"+ bhadra = "prijatelj") Priča o ponosnom i neustrašivom ratniku iz jogijske mitologije – o Virabhadri - priča je o iznimnoj snazi, ali i…

## [Paschimottanasana](https://udahni.com/paschimottanasana/)

2015-08-18 · Pachimottanasana današnja je asana izazova OM joge! paschima = "straga, zapadno, leđa", uttana ="intenzivno istezanje" Intenzivno istezanje prema naprijed, pretklon u sjedećem položaju, Paschimottanasana se također može prevesti kao "istezanje prema zapadu", što upućuje i podsjeća na drevne rituale tijekom…

## [ArdhaMatsjendrasana](https://udahni.com/ardhamatsjendrasana/)

2015-08-19 · ArdhaMatsjendrasana današnja je asana koju izvodimo! ardha – pola, Matsyendra - ime mudraca Ovo je sjedeća rotacija u kojoj istežemo interkostalne mišiće između rebara, jačamo dubinske mišiće trbuha, energiziramo kralježnicu i potičemo probavu. Imajte na umu da je prsni…

## [Navasana](https://udahni.com/navasana/)

2015-08-20 · Današnja asana koju izvodimo tijekom izazova OM joge je Navasana! nava – brod, asana - jogijski položaj Navasana je jedan od glavnih i omiljenih položaja za razvijanje trbušnih mišića u prvoj seriji Ashtange. U početku ga možemo izvoditi savijenih koljena,…

## [Upavista konasana](https://udahni.com/upavista-konasana/)

2015-08-21 · Danas izvodimo asanu koja se zove Upavista konasana! upavista - prema gore, kona – kut Jedna od asana u drugom dijelu Prve serije Ashtange, služi za potpuno istezanje! Sjedeći pretklon s raširenim nogama intenzivno otvara kukove, uzemljuju i smiruje. Zbog…

## [Sirsasana](https://udahni.com/sirsasana/)

2015-08-22 · Ova asana pripada završnom slijedu Prve serije Ashtanga joge. sirsa - glava Stoj na glavi naziva se kraljevskom asanom, jer je potrebno pobijediti vlastiti strah kako bismo je izveli. Preokretanje naopačke poboljšava psihičko zdravlje, pomaže svim tjelesnim sustavima da se…

[Next page](https://udahni.com/tag/om-izazov/page/2/)