---
title: "Oznaka: koncentracija"
url: "https://udahni.com/tag/koncentracija/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: koncentracija

## [Tečaj Transcendentalne meditacije u Gaia Shali](https://udahni.com/tecaj-transcendentalne-meditacije-u-gaia-shali/)

2018-01-26 · Od 2. do 5. veljače u Gaia Shali održat će se tečaj Transcendentalna meditacije u Gaia Shali meditacije sa Yogacharyom Jadrankom Miklecom. Jadranko Miklec, jedan od prvih učitelja joge i meditacije u Hrvatskoj, vodit će u Gaia shali večernji ciklus Transcendentalne…

## [Koristite Drishti kako bi poboljšali fokus](https://udahni.com/koristite-drishti-kako-bi-poboljsali-fokus/)

2018-05-17 · Što je Drishti? Drishti je usredočen pogled, koncentrirana mirna točka koju u yogi izgrađujemo očima. Kad moćno stojimo u položaju ratnika, jedna od stvari koja čini ovu asanu snažnom je naš drishti, naš yogijski pogled. Disciplina koju nam daje drishti…

## [11 znanstveno utemeljenih prednosti meditacije](https://udahni.com/11-znanstveno-utemeljenih-prednosti-meditacije/)

2022-03-13 · Meditacija je proces treniranja uma da se preusmjeri i usredotoči na misli. Popularnost meditacije raste kako sve više ljudi otkriva njezine brojne zdravstvene prednosti. Mnogi na meditaciju gledaju kao na način za smanjenje stresa i razvoj koncentracije. Ova praksa se…

## [3 stvari koje možete učiniti odmah da biste poboljšali koncentraciju](https://udahni.com/stvari-koje-mozete-uciniti-da-biste-poboljsali-koncentraciju/)

2022-03-29 · Na rubu stola nalazi se hrpa knjiga, a pored njih je nekoliko razbacanih olovaka. Zgužvani omoti od žvakaćih guma bačeni su između fotografije moje kćeri, praznog držača za posjetnice i kutije osušenih markera. Na lijevoj strani stola je hrpa od…

## [Proljetni umor? Pobjedite ga uz pomoć joge](https://udahni.com/proljetni-umor-pobjedite-ga-uz-pomoc-joge/)

2018-03-26 · Jedva ste dočekali sunce, dulje dane i lijepo vrijeme da svoje slobodno vrijeme možete provoditi vani. Ono što vas spriječava da uživate u porastu temperature i prekrasnoj prirodi koja se budi je umor, slabost i nedostatak energije. Proljetni umor osjećamo…