---
title: "Oznaka: kako meditirati"
url: "https://udahni.com/tag/kako-meditirati/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: kako meditirati

## [Kako se budimo uz meditaciju?](https://udahni.com/kako-se-budimo-uz-meditaciju/)

2017-04-12 · Riječ meditacija potječe od latinske riječi meditatio, a koja znači udubljivati se, usredotočiti, razmišljati. Znači da svaka akcija koju radimo sa punom pažnjom (bez provjeravanja Facebooka, razmišljanja o poslu ili o odlasku u dućan) je zapravo meditacija. Uvriježena je predrasuda…

## [Sve što trebate znati o osnovnim elementima meditacijskog položaja](https://udahni.com/sve-sto-trebate-znati-o-osnovnim-elemnetima-meditacijskog-polozaja/)

2018-07-16 · Postoji bezbroj vrsta meditacije na svijetu, ali ako biste krenuli diljem svijeta promatrati ljude koji meditiraju, mnogi od njih bi izgledali sasvim slično. Zašto? Zato što postoje neki osnovni elementi meditacijskog položaja koji se koriste kako bi umirili um i poravnali…