---
title: "Oznaka: joga"
url: "https://udahni.com/tag/joga/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: joga

## [Najbolje vježbe opuštanja protiv stresa](https://udahni.com/najbolje-vjezbe-opustanja-protiv-stresa/)

2019-05-21 · Stručnjaci preporučuju prakticiranje joge za dovođenje tijela i duha u „zen“ stanje; stanje u kojem ste opušteni fizički i psihički.

## [Provedite jogijski vikend na Mrežnici!](https://udahni.com/provedite-jogijski-vikend-na-mreznici/)

2019-06-10 · Prije nego što spakirate kofere i otputujete prema morskoj obali, provedite jedan opušten, razigran i veseo jogijski vikend u prirodi! Učitelji OM joge vode vas na obalu Mrežnice, gdje ćete se uz šum rijeke i cvrkut ptica, okruženi zelenilom i…

## [Vježbajte jogu sveke subote u Art Parku na Ribnjaku](https://udahni.com/vjezbajte-jogu-sveke-subote-u-art-parku-na-ribnjaku/)

2019-07-04 · Svaki sat joge sastoji se od tehnika pranayama, asana i vođene duboke relaksacije na kraju kako bi vikend dočekali svježi, puni energije i s osmijehom spremni za daljnje izazove.

## [Ljetni jutarnji ciklus](https://udahni.com/ljetni-jutarnji-ciklus/)

2019-07-09 · Od 22. do 28. srpnja jutra započnite nježnim kriyama (tehnikama čišćenja) i pranayamama (tehnikama disanja) te kroz mekani pokret probuditi tijelo, pokazati kako da iskoristi pokret i probudi sve svoje uspavane potencijale, i završiti dubokim opuštanjem koje će nam svaki dan učiniti čarobnim i punim entuzijazma!

## [Kako ukloniti jesensku neravnotežu yogom](https://udahni.com/kako-ukloniti-jesensku-neravnotezu-yogom/)

2019-10-06 · Jesen donosi promjenjivo vrijeme, pa naša tijela i umovi trebaju vrijeme za prilagodbu što može uzorkovati dodatni stres. Vjerovali ili ne, povezanost sa zemljom i prakse uzemljenja tijela i uma su najbolje što možemo učiniti tijekom sezone jeseni. Ako to…

## [Jesenska akcija u OM jogi: Prepolovi članarinu!](https://udahni.com/jesenska-akcija-u-om-jogi-prepolovi-clanarinu/)

2019-11-09 · Počela je omiljena jesenska akcija u studiju OM joge „PrepoloviOM članarinu!“: dovedite novog člana u OM jogu i preplovite članarinu.

## [Nakon blagdana vrijeme je za detox jogu](https://udahni.com/nakon-blagdana-vrijeme-je-za-detox-jogu/)

2019-12-26 · Nakon božićnih i novogodišnjih blagdana koji uključuju prekomjeran unos hrane u organizam, naše tijelo i duh spremno je za detoksikaciju! Prirodna detoksikacija najbolji je izbor, bilo da je riječ o raznim kombinacijama kašastih sokova od voća i povrća, biljnih čajeva ili…

## [Ayurvedski pogled na mjesečni ciklus kod žena](https://udahni.com/ayurvedski-pogled-na-mjesecni-ciklus/)

2017-01-25 · Žene su obdarene mogućnošću stvaranja novog života, ali mjesečni ciklus je nešto što im omogućava da se 'prazne' ukoliko do začeća ne dođe. Ujedno, ayurvedski terapeut jako puno vidi o stanju tijela iz ženinog ciklusa. Svim ciklusima u tijelu vlada…

## [Portreti indijskih svetih ljudi i njihova odanost yogi](https://udahni.com/indijskih-svetih-ljudi-odanost-jogi/)

2016-10-22 · Hinduistički sveti ljudi dolaze iz cijele Indije u stoljetni hram iznad rijeke Brahmaputra, u podnožju Himalaje. Oni dolaze svake godine, zajedno s nekoliko desetaka drugih sljedbenika na monsunski festival božice Kamakhye. No, za ove svete ljude, yoga je nešto što se radi…

## [3 jednostavna načina da utišate svoj um](https://udahni.com/3-jednostavna-nacina-da-utisate-svoj-um/)

2016-10-20 · Bilo da idete na yogu u neki od studija, obližnju teretanu ili u ashram u Indiji, prva stvar koju učinite je da stavite svoju prostirku i ugodno se smjestite. Sve što se dogodilo prije dolaska na sat – promet, vrijeme,…

## [Asane za balans i harmoniju Manipura čakre](https://udahni.com/asane-za-balans-i-harmoniju-manipura-cakre/)

2016-07-21 · Manipura je sjedište elementa vatre. Vatra mijenja sve što dodirne, pretvarajući tvar u toplinu i plinove. Neravnoteža energije treće čakre često rađa potrebu za manipuliranjem ili potrebu da se bude pod nadzorom drugih, što često rezultira ljutnjom, gnjevom, ohološću i taštinom...

## [Riješite se stresa yogom na poslu](https://udahni.com/novi-trend-rijesite-se-stresa-yogom-na-poslu/)

2016-06-15 · U današnje ubrzano vrijeme, preopotrećenosti stresom i napetostima odlazak na posao većini zaposlenih ne predstavlja užitak, na poslu moraju 'trpiti' kolege i šefove te imaju nedostatak koncentracije. Postoje jednostavni yoga položaji koji mogu pomoći da se riješite raznih tegoba. Da…

[Next page](https://udahni.com/tag/joga/page/2/)