---
title: "Oznaka: janu sirsasana A"
url: "https://udahni.com/tag/janu-sirsasana-a/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: janu sirsasana A

## [Jogijske tehnike za spas od vrućina](https://udahni.com/jogijske-tehnike-spas-vrucina/)

2019-08-21 · Određene asane, vježbe disanja i vizualizacijska meditacija mogu vam pomoći da se rashladite tijekom vrućih ljetnih dana. Bilo koja vrsta aktivnosti nam je teška kada je prevruće, postajemo tromi i sporiji i sve nam postaje naporno. Asane koje nisu prezahtjevne…