---
title: "Oznaka: fleksibilnost"
url: "https://udahni.com/tag/fleksibilnost/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: fleksibilnost

## [Upisi u tijeku: Joga za Teenagere](https://udahni.com/upisi-u-tijeku-joga-za-teenagere/)

2019-09-16 · Satovi joge za stariji osnovnoškolski uzrast osmišljeni su kao zdrava protuteža sjedilačkom načinu življenja i izvorima stresa s kojima se djeca susreću.

## [Svjetski poznata Talia Sutra po prvi puta u Hrvatskoj!](https://udahni.com/svjetski-poznata-talia-sutra-po-prvi-puta-u-hrvatskoj/)

2019-09-22 · Posebno je poznata po svojim joga radionicama pod nazivom 'The Method', u kojim polaznicima diljem svijeta prenosi svoju metodu backbendinga - sigurnog i osnažujućeg načina za izvođenje pokreta izvijanja unatrag.

## [Besplatan ogledni sat Kids joge u Waldorfskoj školi](https://udahni.com/besplatan-ogledni-sat-kids-joge-u-waldorfskoj-skoli/)

2019-10-15 · U poticajnoj atmosferi gdje se djeca opuštaju i zabavljaju nakon raznih školskih i ostalih obaveza, istovremeno se kroz joga asane razvija snaga tijela, koordinacija, fleksibilnost i stabilnost.

## [Parinama yoga osigurava svjesnije i sigurnije bivanje u asani](https://udahni.com/parinama-yoga-osigurava-svjesnije-i-sigurnije-bivanje-u-asani/)

2017-10-24 · Uže, ciglice, stolice, strunjača, drveni mostići - pomagala su koja se sve više koriste u yogi no ovoga puta nije riječ o bilo kakvom stilu već o Parinama yogi koju je u Italiji razvio Bruno Baleotti. Ovaj stil yoge često…

## [15 stvari koje se mogu dogoditi kada počnete prakticirati yogu](https://udahni.com/15-stvari-dogoditi-pocnete-prakticirati-yogu/)

2017-08-29 · Život nam nudi mnogo sreće i blagoslova, ali uz te sretne trenutke također dolaze trenuci razočaranja i kaosa. Ti nam trenuci u životu donose neželjeni stres. Pronaći načine da se riješimo stresa i osjećaja anksioznosti u našoj svakodnevnici nam mogu…

## [Balasana – Zašto položaj djeteta nije samo za početnike?](https://udahni.com/balasana-zasto-polozaj-djeteta-nije-pocetnike/)

2017-08-18 · Položaj djeteta ili Balasana je odmarajući i opuštajući položaj u praksi yoge. Ova asana se često koristi za odmor nakon teških i napornih položaja dopuštajući yogijima da predahnu, obnove energiju i prepuste se trenutku. Neki napredniji yogiji smatraju položaj djeteta…

## [Hot yoga povećava fleksibilnost i čisti toksine](https://udahni.com/hot-yoga-povecava-fleksibilnost-i-cisti-toksine/)

2016-02-24 · Posljednjih nekoliko godina Hot joga doživljava svoj veliki boom, najviše među Amerikancima koji su ovaj stil s godinama popularizirali i na ostatak svijeta. U Hrvatskoj i Zagrebu postoji jedan studio koji nudi takvu vrstu joge. Riječ je o studiju Hot yoga Zagreb otvorenom prije šest godina...

## [Moja drama s Urdhva Danurasanom](https://udahni.com/moja-drama-s-urdhva-danurasanom/)

2015-05-21 · Vjetrovito jutro u Rishikeshu. Topla indijska klima i misli neopterećene svakodnevicom čine tijelo mekim i poslušnim. Odgurujem se rukama od poda, stopala se drže čvrsto za pod, kukovi slušaju, snaga u stomaku podržava moje želje. Naglo ustajem. Čvrsto stišćem ruke…

## [Yogom do još jačeg orgazma!](https://udahni.com/yogom-do-jos-jaceg-orgazma/)

2018-03-29 · Yoga se može pohvaliti mnogim holističkim prednostima, a tom dugom popisu može se dodati još jedna stvar: jači orgazmi. Samopouzdanost u svoje tijelo Ljudi koji prakticiraju yogu općenito su sigurniji u svoja tijela (i to s pravom)! Osjećaj snažnog i…

## [Što je hipermobilnost?](https://udahni.com/sto-je-hipermobilnost/)

2018-05-03 · Tipični sat joge imat će raspon vježbi od snage do poravnanja do fleksibilnosti … do hipermobilnosti. Svi smo bili na tom satu i vjerojatno vidjeli tu osobu (vjerojatno ženu jer je češće kod žena) koja može postati čovjek od gume.…

## [Joga i starenje](https://udahni.com/joga-i-starenje/)

2019-04-29 · Joga utječe na starenje. Točnije, ublažava i usporava simptome starenja. Joga ublažava simptome osteoporoze: kako starimo, smanjuje se gustoća kostiju. Za neke ljude ovo predstavlja iznimno veliki problem, jer njihove kosti postaju osjetljivije na prijelome.

## [Skokovi u Ashtanga Vinyasa praksi](https://udahni.com/skokovi-ashtanga-vinyasa-praksi/)

2018-07-12 · Skokovi su zasigurno jedan od atraktivnijih elemenata Ashtanga Vinyasa prakse. Oni joj daju dinamičnost te rade na snazi kao ravnoteža asanama koje, općenito gledano, rade na fleksibilnosti. Postoji neka čarobna harmonija koja se stvori u pravilnom omjeru nizanja potpunog mira i…

[Next page](https://udahni.com/tag/fleksibilnost/page/2/)