---
title: "Oznaka: eterična ulja"
url: "https://udahni.com/tag/etericna-ulja/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: eterična ulja

## [Korištenje eteričnih ulja tijekom meditacije](https://udahni.com/koristenje-etericnih-ulja-tijekom-meditacije/)

2017-08-02 · Zbog naših užurbanih, modernih života meditacija nam je potrebnija više nego ikad. Meditacija nam pomaže smiriti um, preusmjeriti našu energiju te potiče zdrava i pozitivna razmišljanja. Doduše, zbog silnog stresa u našim životima i brojnih stvari koje nam odvraćaju pažnju…

## [Kako prepoznati i kupiti kvalitetno eterično ulje?](https://udahni.com/kako-prepoznati-i-kupiti-kvalitetno-etericno-ulje/)

2015-10-01 · Eterična ulja koja se koriste u aromaterapiji moraju biti kvalitetna i potpuno prirodna kako bi imala terapeutsko djelovanje. Prava eterična ulja sadrže stotinu različitih tvari i nemoguće je napraviti identičnu sintetsku kopiju u laboratoriju...

## [Sami izradite jednostavnu kremu za tijelo](https://udahni.com/izradite-jednostavnu-kremu-za-tijelo/)

2016-11-11 · Stigla nam je jesen, počinje sezona grijanja i suhe kože. Evo jedan jednostavan recept za hranjivu kremu za tijelo. Kako bi krema bila kvalitetna i učinkovita koristite samo hladno prešana nerafinirana biljna ulja te kvalitetna eterična ulja...

## [Riješite se stresa yogom na poslu](https://udahni.com/novi-trend-rijesite-se-stresa-yogom-na-poslu/)

2016-06-15 · U današnje ubrzano vrijeme, preopotrećenosti stresom i napetostima odlazak na posao većini zaposlenih ne predstavlja užitak, na poslu moraju 'trpiti' kolege i šefove te imaju nedostatak koncentracije. Postoje jednostavni yoga položaji koji mogu pomoći da se riješite raznih tegoba. Da…

## [Energetska aromaterapija: Eterična ulja i čakre](https://udahni.com/energetska-aromaterapija-etericna-ulja-i-cakre/)

2017-05-02 · Eterično ulje u sebi nosi 'duh' biljke, ono je njena 'esencija' i predstavlja njenu suštinu, njen životni princip. Eterična ulja su odlična potpora u procesu osobnog rasta i omogućavaju uvid u skrivene slojeve naše duše. Početkom lipnja počinje dinamičan, praktičan…

## [Ayurveda, joga i aromaterapija – Za zdravlje i raspoloženje](https://udahni.com/ayurveda-joga-i-aromaterapija-za-zdravlje-i-raspolozenje/)

2018-10-15 · U ciklusu od 4 radionice (4 godišnja doba), saznat ćete pozitivne i negatvne strane svakog godišnjeg doba, kako utjeću na ljude ovisno o njihovoj tipologiji, te koje su zamke ubrzanog modernog načina života.

## [Eterično ulje slatke naranče za bolje raspoloženje](https://udahni.com/etericno-ulje-slatke-narance-za-bolje-raspolozenje/)

2016-04-25 · Slatka naranča se fino kombinira sa drugim citrusnim uljima (pazite jer su citrusi fototoksični!), pravom lavandom, začinskim eteričnim uljima, pačulijem, ružmarinom cineolom, geranijem. Jedno je od jeftinijih ulja te se zbog toga, a i ugodnog mirisa često koristi...

## [Eterična ulja: aromaterapijom protiv zimske depresije](https://udahni.com/etericna-ulja-aromaterapijom-protiv-zimske-depresije/)

2016-01-20 · Zima je godišnje doba kada naginjemo zimskim depresijama, isrpljeni, umorni zbog manjka sunca. Citrusna eterična ulja nas razvedravaju, poboljšavaju naše raspoloženje, energiziraju, pomažu kod stresa i depresije i odlična su za korištenje zimi...

## [Upoznajte vetiver – eterično ulje koje umiruje živčani sustav](https://udahni.com/vetiver-etericno-ulje-koje-umiruje-zivcani-sustav/)

2016-05-09 · Koristi se kod stresa i iscrpljenosti, u njezi masne kože, kod akni, za prevenciju bora, strija i ožiljaka, stimulira vensku cirkulaciju. Eterično ulje dobiva se parnom destilacijom suhog i nasjeckanog korijena, a otok Java je jedan od najvećih proizvođača...

## [Eterična ulja i vaginalne infekcije](https://udahni.com/etericna-ulja-i-vaginalne-infekcije/)

2019-01-21 · Fitoaromaterapijski pristup infekcijama urogenitalnog sustava bazira se na primjeni eteričnih ulja sa izraženim antivirusnim djelovanjem koja sadrže kemijske spojeve kao što su oksidi, fenoli, monoterpenski alkoholi i terpenski ketoni koji djeluju protiv raznih vrsta bakterija, gljivica i virusa, među kojima su herpes simplex virus i HPV.

## [Asane za harmoniju i balans grlene čakre](https://udahni.com/asane-za-harmoniju-i-balans-grlene-cakre/)

2018-02-20 · Vishuddha, ili grlena čakra upravlja našom voljom, našom moći izbora i našim poimanjem istine. U njoj prihvaćamo odgovornost za svoje odluke i zauzimamo se za ono u što vjerujemo. Element ove čakre je akaša, a taj sanskrtski izraz prevodi se…

## [Sinergija sunca, mora i ljekovitosti biljnih ulja](https://udahni.com/sinergija-sunca-mora-i-ljekovitosti-biljnih-ulja/)

2019-07-14 · Kako bi sačuvali svoju kožu od UV zraka a istovremeno ipak apsorbirali sunčevu energiju preporučeno je postupno kožu navikavati na sunce kako bi se izbjegle opekotine, boraviti u hladu u vrijeme dok je sunce najjače tj. između 11 i 16 sati, zaštititi kosu i oči šeširom i sunčanim naočalama...

[Next page](https://udahni.com/tag/etericna-ulja/page/2/)