---
title: "Oznaka: brokula"
url: "https://udahni.com/tag/brokula/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: brokula

## [Top 10 vegetarijanskih namirnica punih proteina](https://udahni.com/top-10-vegetarijanskih-namirnica-punih-proteina/)

2016-10-13 · Kikiriki sadrži više biljnog proteina od bilo koje mahunarke ili orašastog ploda. Osim proteina kikiriki i maslac od kikirikija sadrži dosta nezasićnih masnih kiselina koje su dobre za srce zatim kalij, vlakna, antioksidanse i magnezij. Chia sjemenke odličan su izvor proteina za sportaše i vegetarijance, zbog visokog sadržaja proteina i važnih minerala...

## [Brokula](https://udahni.com/brokula/)

2025-08-18 · Povrće bogato vitaminom C i vlaknima. Povijest Brokule Brokula, članica obitelji kupusnjača (Brassicaceae), ima bogatu povijest koja seže tisućama godina unatrag. Smatra se da potječe iz regije Mediterana, a posebno je bila popularna u starom Rimu. Rimljani su je cijenili…