---
title: "Oznaka: bhramari"
url: "https://udahni.com/tag/bhramari/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: bhramari

## [5 zabavnih tehnika disanja za djecu](https://udahni.com/5-zabavnih-tehnika-disanja-za-djecu/)

2017-09-27 · Disanje je najprirodniji i najjednostavniji alat koji dijete uvijek nosi sa sobom — a kroz igru i maštu može naučiti kako da ga iskoristi za smirenje, jačanje i opuštanje. U ovom tekstu otkrivaš pet zabavnih i pristupačnih tehnika disanja koje…

## [Disanje je najbitnije: Vježbe disanja za svaki dan](https://udahni.com/disanje-je-najbitnije-vjezbe-disanja-za-svaki-dan/)

2016-02-01 · Sama činjenica da život započinje udahom i završava izdahom objašnjava koliko je disanje bitno da bi se osjećali zdravije, sretnije i ugodnije u svom tijelu. Pranayama se smatra najvažnijom jogijskom metodom pročišćavanja i uzdizanja svjesnosti...