---
title: "Oznaka: balasana"
url: "https://udahni.com/tag/balasana/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: balasana

## [Yoga za mjesečeve cikluse](https://udahni.com/yoga-za-mjeseceve-cikluse/)

2017-11-14 · Mjesecu su se ljudi oduvijek divili, baš kao i Suncu, nebeska sfera oduvijek budi interes mnogih istraživača, umjetnika, filozofa. Mjesec zauzima značajno mjesto u ljudskoj kulturi, običajima, religijama. Povijest je puna vjerovanja, rituala, ceremonija, mitova, umjetnosti u čast Mjesecu…

## [Balasana – Zašto položaj djeteta nije samo za početnike?](https://udahni.com/balasana-zasto-polozaj-djeteta-nije-pocetnike/)

2017-08-18 · Položaj djeteta ili Balasana je odmarajući i opuštajući položaj u praksi yoge. Ova asana se često koristi za odmor nakon teških i napornih položaja dopuštajući yogijima da predahnu, obnove energiju i prepuste se trenutku. Neki napredniji yogiji smatraju položaj djeteta…

## [Balansirajte Muladhara čakru uz yogu](https://udahni.com/balansirajte-muladhara-cakru-uz-jogu/)

2016-05-13 · Svih sedam čakri imaju različite funkcije u tijelu. Kada su čakre previše ili premalo aktivne dolazi do poremećaja, odnosno disbalansa energije u čitavom našem biću. Iako postoje brojni načini da se ravnoteža unutar nas samih vrati u normalu, yoga je…

## [3 asane za oslobađanje emocija](https://udahni.com/3-asane-za-oslobadanje-emocija/)

2017-02-17 · Emotivna trauma ima dugoročne posljedice po zdravlje - ali joga vam može pomoći da otklonite fizičke blokade koje nastaju usljed tog procesa. Terapeutska joga je lagana, ne traži da budete fleksibilni ili da se već dugo bavite jogom. Radite onako…

## [Asane za ublažavanje menstrualnih tegoba](https://udahni.com/asane-za-ublazavanje-menstrualnih-tegoba/)

2018-12-17 · Dokazano je da joga pomaže kod bolova povezanih sa mjesečnicom, stoga je ona bolja i učinkovitija od uzimanja tableta ili preskakanja bilo kakvih uobičajenih aktivnosti, primjerice sportskih.

## [Joga za mir – Važnost osjećaja tuge](https://udahni.com/joga-za-mir-vaznost-osjecaja-tuge/)

2018-05-07 · Colleen Saidman Yee, priznata učiteljica joge, model i supruga jogija Rodneya Yee, raspravlja o važnosti osjećaja tuge te nudi slijed za otpuštanje tuge i ostalih zadržanih emocija. Roshi Joan Halifax, antroplologinja i zen učiteljica, koja je provela posljednjih 45 godina…

## [Pet joga položaja koji razbuđuju cijelo tijelo](https://udahni.com/pet-joga-polozaja-koji-razbuduju-cijelo-tijelo/)

2018-01-22 · Svi želimo započeti dan puni snage i poleta, iskočiti iz kreveta i biti spremni za sve što nas čeka taj dan, ali često se jutrima osjećamo lijeni i ostajemo u svom toplom i mekanom gnijezdu što duže možemo. Početi dan sa…

## [Migrenu izliječite jogom!](https://udahni.com/migrenu-izlijecite-jogom/)

2017-10-15 · Samo oni koji pate od migrene zaista razumiju kakav metež i bol takvo stanje donosi. Mučna bol, zaziranje od svjetlosti, te osjetljivost na zvukove samo su neki od posljedica s kojima se ljudi nose kada nastupi migrena. Nažalost, naša svakodnevica…