---
title: "Oznaka: ayurveda"
url: "https://udahni.com/tag/ayurveda/page/4/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: ayurveda

## [Predavanje: Kako Ayurveda liječi?](https://udahni.com/predavanje-kako-ayurveda-lijeci/)

2018-09-14 · Gastritis, čir na želudcu, glavobolje, migrene, ulcarozni kolitis, Cronova bolest, depresija, hipotireoza, hipertireoza, psorijaza... sve su to uporni i dugotrajni poremećaji s kojima se mnogi ljudi susreću.

## [Proljetni post u Ayurvedi](https://udahni.com/proljetni-post-u-ayurvedi/)

2019-04-08 · Definicija posta u ayurvedi podrazumijeva suzdržavanje od krute hrane na 8-12h, kako bi se probavni trakt pokrenuo i počistio. Obroci trebaju biti tekući, lagani, povrtni ili voćni. Za proljeće je najbolje post raditi na toplim, povrtnim juhama.

## [Što činiti kad se razbolimo od gripe, prehlade ili viroze?](https://udahni.com/sto-ciniti-kad-se-razbolimo-gripe-prehlade-viroze/)

2019-02-01 · Lezite u krevet, isključite TV, radio, internet, ne tipkajte tablice na posao i sl., ako ste ikako u mogućnosti. Ono što je dosta važno jest što i kako jedete.

## [Toplo i mirisno Mjesečevo mlijeko za bolji san](https://udahni.com/toplo-i-mirisno-mjesecevo-mlijeko-za-bolji-san/)

2018-12-10 · Adaptogeni su “superbiljke” koje djeluju antistresno, umiruju i obnavljaju organizam. Također jako dobro djeluju na metabolizam i dobro ih je umiješati u mlijeko te popiti prije spavanja kako bi brže i bolje utonuli u san.

## [Ayurveda – Stres i tehnike disanja](https://udahni.com/ayurveda-stres-i-tehnike-disanja/)

2018-12-04 · Ayurveda zna da je disanje najjednostavniji alat kojime smirujemo živčani sustav i kojim aktiviramo parasimpatikus. Čim je jači stres, tim brže i pliće dišemo.

## [Kako Ayurveda tretira gastritis?](https://udahni.com/kako-ayurveda-tretira-gastritis/)

2018-10-04 · Ayurveda tretira gastritis kao dvije posebne i odvojene, potpuno različite grupe simptoma. Ukoliko se osjećaj boli i žarenja javlja prije hrane, na tašte, kada smo gladni, tada se radi o prekomjernom lučenju kiseline u želucu. Ako se radi o bolovima…

## [Prodišimo: Pranayama po doshama](https://udahni.com/prodisimo-pranayama-po-doshama/)

2018-09-03 · Što je pravi ključ za balans tijela i uma? Razumijevanje stvarnih potreba vlastitog tijela – kako jesti, kuhati, čistiti i liječiti se – kroz svako godišnje doba. Vjerojatno znate da bi se vaša prehrana trebala mijenjati u skladu s godišnjim…

## [Dokumentarci o jogi koje vrijedi pogledati](https://udahni.com/dokumentarci-o-jogi-koje-vrijedi-pogledati/)

2018-07-11 · Kad smo krenuli istraživati ovu temu nismo niti sanjali da ima toliko puno vizualnog materijala na temu joge. U moru odličnog sadržaja, izdvojili smo deset dokumentaraca i filmova o jogi za koje smatramo da bi svaka jogina ili jogi trebali…

## [Ayurveda i gubitak težine](https://udahni.com/ayurveda-i-gubitak-tezine/)

2018-06-27 · Pitanje koje većina žena, s razlogom ili bez njega, kad-tad postavlja, a i dobar dio muškaraca jest – kako izgubiti prekomjernu težinu? Odgovor nije jednostavan, jer uzroci i načini nisu isti kod svih ljudi. Nema „ispravnog“ načina gubljenja težine i…

## [Ljetne osvježavajuće salate prema Ayurvedi](https://udahni.com/ljetne-osvjezavajuce-salate-prema-ayurvedi/)

2018-06-23 · Što napraviti kada je u kuhinji vruće i ne znate kako pripremiti čim brži i čim jednostavniji obrok, a da opet bude hranjiv? Donosimo vam recepte za odlične i zdrave salate prema ayurvedskoj kuhinji. Ayurvedska salata od avokada Sastojci: 1…

## [Ohladimo organizam uljima, začinima i bojama](https://udahni.com/ohladimo-organizam-uljima-zacinima-cajevima-bojama-i-okusima/)

2018-06-18 · Ljeto je puno sunca, svjetlosti, topline, godišnje doba koje u sebi sadrži elemente Pitta doshe, doshe u kojoj su dominantne vatra i voda, vruće, oštro i svjetlost. Kao što smo i rekli, to je sezona sunca i vrućine, a samim time…

## [Mokraćni trakt i infekcije u Ayurvedi](https://udahni.com/mokracni-trakt-i-infekcije-u-ayurvedi/)

2018-03-16 · Gotovo svi smo se našli u situaciji da imamo nekakav pritisak u donjem dijelu trbuha. Možda se radilo o nakupljenim plinovima u crijevu, možda smo nešto krivo pojeli, a nekad se radi o bolnom mokraćnom mjehuru. I muškarci i žene…

[Previous page](https://udahni.com/tag/ayurveda/page/3/) · [Next page](https://udahni.com/tag/ayurveda/page/5/)