---
title: "Oznaka: ashtanga joga"
url: "https://udahni.com/tag/ashtanga-joga/page/4/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: ashtanga joga

## [Mindfulness meets Ashtanga – meditativni pristup jogi](https://udahni.com/mindfulness-meets-ashtanga-meditativni-pristup-jogi/)

2018-10-05 · "Karma je u biti navika. To je momentum ponavljanih postupaka koji postaju uobičajeni. U našem je interesu razviti što više pozitivnih navika." Počinje nova sezona, uklapamo se u rasporede i rutinu, što nas motivira da razvijemo naviku redovne prakse i…

## [Ashtanga joga intensive s Tončijem Gulišijom](https://udahni.com/ashtanga-joga-intensive-s-toncijem-gulisijom/)

2018-10-22 · Tonči Gulišija prakticira jogu od 1995. godine, a podučava je 16 godina. Znanje je usvajao od Gurua, starijih Učitelja i Sadhua. Proveo je preko godinu dana u Indiji uranjajući duboko u praksu joge.

## [Prvi joga studio na Sigečici – Tjedan otvorenih vrata](https://udahni.com/prvi-joga-studio-na-sigecici-tjedan-otvorenih-vrata/)

2018-10-24 · U navedenom tjednu možete se prijaviti na dva besplatna sata po izboru. Ako ste potpuni početnik prijavite se na ABC joga sat ili Friday Restorative Flow ili Jogu za kralježnicu.

## [Vikend joga retreat u Fužinama](https://udahni.com/vikend-joga-retreat-u-fuzinama/)

2018-12-10 · Očekuju vas šetnje šumom, tri ukusna vegetarijanska obroka dnevno, dnevni program joge, meditacije, pranayame i Acro joge.

## [Počinje joga maraton – Pepperthon “Čovik Čelik”](https://udahni.com/pocinje-joga-maraton-pepperthon-covik-celik/)

2019-02-07 · Cijena je 150 kuna (jednokratno) i možete vježbati koliko želite i hoćete te s tom uplatom ulazite u bubanj za nagrade! Ukoliko želite na samo jedan sat, cijena je u tom slučaju 50 kuna.

## [Petri Räisänen prvi put dolazi u Hrvatsku!](https://udahni.com/petri-raisanen-prvi-put-dolazi-u-hrvatsku/)

2019-03-03 · Trodnevnu radionicu o Ashtanga jogi i tehnikama liječenja dodirom organizira joga studio We DU Yoga od 17. do 19. svibnja 2019. godine u Dubrovniku.

## [Vođena Prva serija Ashtanga joge](https://udahni.com/vodena-prva-serija-ashtanga-joge/)

2019-03-08 · Meditaciju i pranayamu radit će se prema tradicionalnim uputama, a slijed Prve serije po točnom broju – pa ako to ne radite često, toplo preporučujemo da dođete i iskusite kako stvarno izgleda praksa Ashtange.

## [Ashtanga Mysore satovi sa Irenom Bartolec](https://udahni.com/ashtanga-mysore-satovi-sa-irenom-bartolec/)

2019-05-03 · Irena će i ove godine provesti neko vrijeme u Zagrebu, te ako je vaša svakodnevna praksa Ashtanga svakako nemojte propustiti gostovanje iskusne autorizirane Ashtanga joga učiteljice.

## [Parivritta trikonasana](https://udahni.com/parivritta-trikonasana/)

2015-08-16 · Parivritta trikonasana Parivritta Trikonasana znači obrnuti trokut (parivritta = obrnuto, trikona = trokut). Ova asana simulira trokut, točnije obrnuti trokut zaokrenut iz samog centra. Prednji dlan je čvrsto uzemljen i pomaže nam ući u duboku rotaciju kralježnice. Ova je asana…

## [Utkatasana](https://udahni.com/utkatasana/)

2015-08-13 · Druga ovotjedna zadana asana je Utkatasana! utkata = divlje, zastrašujuće, moćno, teško Moćni položaj ili Položaj munje (nazvan je tako zbog izgleda asane) u hrvatskom se žargonu popularno naziva i Stolac, jer izgledamo kao da ćemo upravo sjesti na stolicu.…

## [Stoj na rukama](https://udahni.com/stoj-na-rukama/)

2015-08-17 · Danas je na redu jedna posebno izazovna asana - Stoj na rukama! Samo jedan udah i skok u stoj na rukama… to je asana koja iznenađuje, koja dođe taman kad smo se uzemljili i pripremili za asane na podu –…

## [Paschimottanasana](https://udahni.com/paschimottanasana/)

2015-08-18 · Pachimottanasana današnja je asana izazova OM joge! paschima = "straga, zapadno, leđa", uttana ="intenzivno istezanje" Intenzivno istezanje prema naprijed, pretklon u sjedećem položaju, Paschimottanasana se također može prevesti kao "istezanje prema zapadu", što upućuje i podsjeća na drevne rituale tijekom…

[Previous page](https://udahni.com/tag/ashtanga-joga/page/3/) · [Next page](https://udahni.com/tag/ashtanga-joga/page/5/)