---
title: "Oznaka: ardo mukha svanasana"
url: "https://udahni.com/tag/ardo-mukha-svanasana/"
type: "listing"
language: "hr"
site: "udahni."
---

# Oznaka: ardo mukha svanasana

## [10 savjeta za poravnanje u Psu prema dolje](https://udahni.com/10-savjeta-za-poravnanje-u-psu-prema-dolje/)

2017-09-21 · Vjerovatno jedan od najpoznatijih položaja u yogi je Adho Mukha Svanasana ili Pas prema dolje. Pojavljuje se u mnogim stilovima yoge kao položaj za osnaživanje, tranziciju ili odmor. Poravnanje u ovom položaju nije važno samo zbog anatomije, nego pomaže da…