---
title: "Stop golotinji u jogi: Fokusirajte se na stvarne osobe, a ne na selfije"
url: "https://udahni.com/stop-golotinji-jogi-fokusirajte-se-stvarne-osobe-a-ne-selfije/"
type: "post"
published: "2017-04-14T21:01:00+02:00"
modified: "2017-04-15T10:26:13+02:00"
author: "Matea Brkić"
description: "Kao što ni pornografija nije pravi prikaz seksa u vezi, tako ni golotinja u jogi nema sličnosti sa pravom jogom. Joga pornografija su fotografije žena koje u kupaćim kostitima izvode zahtjevne joga položaje na plaži ili nekom sličnom mjestu. Iako…"
language: "hr"
site: "udahni."
category:
  - "Lifestyle"
post_tag:
  - "ego"
  - "joga fotografije"
  - "joga selfie"
---

# Stop golotinji u jogi: Fokusirajte se na stvarne osobe, a ne na selfije

![Stop golotinji u jogi: fokusirajte se na stvarne osobe, a ne na selfije](https://media.udahni.com/file/udahni-com-media/wp-content/uploads/2017/04/joga-selfie.png.webp)

Kao što ni pornografija nije pravi prikaz seksa u vezi, tako ni golotinja u jogi nema sličnosti sa pravom jogom.

**Joga pornografija** su fotografije žena koje u kupaćim kostitima izvode zahtjevne joga položaje na plaži ili nekom sličnom mjestu. Iako su one privlačne, a takve fotografije nas možda i inspiriraju, ipak se pojavio **problem**: takve fotografije i položaji ne predstavljaju stvarnu joga praksu.

[![Stop golotinji u jogi: fokusirajte se na stvarne osobe, a ne na selfije](https://udahni.com/wp-content/uploads/2017/04/joga-selfie.png)](https://udahni.com/wp-content/uploads/2017/04/joga-selfie.png)

Čak i ljudi na Bikram Yoga praksi nose više **odjeće** od njih. Na takvim slikama rijetko ćete vidjeti položaje poput psa prema dolje ili ratnika I jer se sve svodi na to da žena izgleda **privlačno**. Još jedan od razloga zašto takve fotografije ne predstavljaju prosječnu praksu joge jest taj što **gotovo nikada** na tim fotografijama ne vidimo muškarce, žene iznad 30 ili ljude sa prekomjernom težinom.

Možete primjetiti i to da ni sama asana i njeno **izvođenje** nije dobro, ali svi su ionako zauzeti gledanjem u **tijelo** te žene, nego na pravilnost položaja, što možete biti vrlo opasno ako sami pokušate izvesti položaj, a nisu vam date pravilne **upute**.

A je li joga na plaži uopće zabavna uz toliki pijesak i kamenčiće?

Ljudi koji se fotografiraju opravdavaju se kako oni zapravo **inspiriraju** ljude da se počnu baviti jogom, iako je istina daleko od toga: većina ljudi će nakon gledanja takvih fotografija pomisliti kako se ipak ne mogu baviti jogom jer nisu mršavi ili **dovoljno gipki i snažni**. Većini žena to može poljuljati samopouzdanje i iskriviti sliku o idealnoj težini i vlastitom tijelu, a to je ono što joga zapravo i pokušava poboljšati: uči nas kako prihvatiti same sebe bez da se konstantno **uspoređujemo** s drugima. Mnogi ljudi kojima bi joga puno pomogla nikada se neće odlučiti za nju upravo zbog ovih **stereotipa**. Cilj joga učitelja jest da pomogne ljudima da se osjećaju bolje u vlastitoj koži i da se izdignu iznad svog ega.

Čemu onda služe te fotografije? Gotovo nikada **nemaju opis** pravilnog izvođenja položaja pa ne možemo reći da nas nečemu uče. Najčešće promoviraju joga učitelja, ali to opet ne znači da je ta osoba **dobar učitelj** jer dobar učitelj nije onaj tko savršeno izvodi asane. Za to je potrebno puno više.

### Ego i joga

Cilj joge i ostalih duhovnih praksi jest **raspuštanje** ega. Ego je lažna predodžba o vlastitom ja – to su priče koje govorimo samima sebi o tome tko smo, a koje oblikuju **percepciju** o nama samima i našem identitetu. Egu trebaju potvrđivanje i dozvola, a ona je **korijen** svih naših patnji. Savasana je položaj koji predstavlja raspuštanje ega i buđenje vlastitog ja.

Ako su jogini ozbiljni u namjeri da prevaziđu svoj ego, zašto se onda ne **fotografiraju** u odjeći, u pravom joga studiju i ne predstave javnosti pravu jogu?

### Stvarna inspiracija

Prava **inspiracija** nisu oznake poput #yogaeveryday ili naslovne stranice poznatih časopica, već ljudi koji bez obzira na sve i dalje dolaze na satove. Njihovo **disanje**, razgibavanje i povlačenje u sebe prava su inspiracija svima. To su zaposlene **majke** koje predahnu na satovima, mladi ljudi sa brojnim **bolestima** koji se ponovno žele povezati sa svojim tijelom, mlade, **anksiozne žene** dovoljno hrabre da se pojave na satu, ljudi sa prekomjernom težinom koji ne mogu dotaknuti nožne prste ili stariji ljudi koji žele probati nešto novo. Svi ti ljudi nose odjeću, a većina ih ne dubi na glavi ili radi špage i to nikoga nije briga. **Joga nije asana, joga je nešto puno dublje.**

Poruka ovog članka jest da se ne opterećujete fotografijama s interneta jer one ne predstavljaju jogu. To je samo hrpa ljudi koji na taj način žele **postići slavu** i zaraditi novac. Fokusirajte se na **vlastitu praksu**, ne opterećujte se zahtjevnim položajima. Opustite se, fokusirajte na dah i sve će doći samo od sebe.

Izvor: [yoganonymous.com](http://yoganonymous.com/end-yoga-porn-focus-on-real-people-stop-the-selfies)