---
title: "Step by step joga radionice u Floor fitnessu"
url: "https://udahni.com/step-by-step-yoga-radionice-floor-fitnessu/"
type: "post"
published: "2016-11-11T07:47:44+02:00"
modified: "2025-11-02T18:58:13+02:00"
author: "Udahni"
description: "Step by step je program od 4 radionica koje imaju za cilj upoznati vas korak po korak sa osnovama joge. Namijenjen je svima koji žele postepeno i polagano istraživati i učiti o ovoj drevnoj disciplini. Bilo da ste potpuni početnik…"
language: "hr"
site: "udahni."
category:
  - "Radionice i događanja"
post_tag:
  - "asane"
  - "drevna disciplina"
  - "floor fitness"
  - "joga filozofija"
  - "joga radionice"
  - "joga teorija"
  - "milica đuroska"
  - "pozdrav suncu"
  - "step by step"
  - "tehnike disanja"
---

# Step by step joga radionice u Floor fitnessu

![joga radionice](https://media.udahni.com/file/udahni-com-media/wp-content/uploads/2016/11/Screen-shot-2013-01-07-at-2.03.52-PM.png.webp)

**Step by step** je program od 4 radionica koje imaju za cilj upoznati vas korak po korak sa **osnovama joge**.
 Namijenjen je svima koji žele postepeno i polagano istraživati i učiti o ovoj **drevnoj disciplini**. Bilo da ste potpuni početnik ili već pohađate satove joge.

[![joga radionice](https://udahni.com/wp-content/uploads/2016/11/Screen-shot-2013-01-07-at-2.03.52-PM.png)](https://udahni.com/wp-content/uploads/2016/11/Screen-shot-2013-01-07-at-2.03.52-PM.png)

Radionice se odvijaju svake subote od **12. studenog do 3. prosinca** od 18:00 – 19:30 sati.

Mjesto održavanja je **Floor fitness**, Zvonimira Rogoza 5, Savica, Zagreb.

Cijena čitavog programa je 200kn.

Voditeljica radionica je **Milica Đuroska**, certificirana učiteljica joge RYT 200.

Prijave i dodatne informacije na email: **yogamdaily@gmail.com**.

**Program radionica**

Radionica I , Subota 12.11.
 **Osnove Pozdrava Suncu**
 – detalji izvođenja
 – varijacije i modifikacije

Radionica II, Subota 19.11.
 **Osnove stajaćih i sjedećih položaja**
 – detalji izvođenja
 – varijacije i modifikacije
 – funkcija

Radionica III, Subota 26.11.
 **Joga teorija i filozofija**
 Dah i disanje
 – fiziologija
 -tehnike disanja

Radionica IV, Subota 3.12
 **Joga i terapija**
 – joga položaji i njihova primjena

Foto: www.wellandgoodnyc.com