---
title: "Silent Disco yoga – fokusirajte se na svoju praksu"
url: "https://udahni.com/silent-disco-yoga-fokusirajte-se-na-svoju-praksu/"
type: "post"
published: "2016-06-24T06:50:26+02:00"
modified: "2025-11-05T17:21:11+02:00"
author: "Azra Hajdari"
description: "Od kada je prvi puta održana u Hong Kongu, 2014. godine, Silent Disco yoga osvojila je cijeli svijet. Pitate se po čemu je toliko posebna? Noseći bežićne slušalice, čujete samo glas svog yoga učitelja i glazbu koju uživo pušta DJ.…"
language: "hr"
site: "udahni."
category:
  - "Yoga"
post_tag:
  - "izolirane slušalice"
  - "silend disco yoga"
  - "sound off"
  - "tišina"
---

# Silent Disco yoga – fokusirajte se na svoju praksu

![silent disco yoga](https://media.udahni.com/file/udahni-com-media/wp-content/uploads/2016/06/silent-disco-joga1.jpg.webp)

Od kada je prvi puta održana u Hong Kongu, 2014. godine, **Silent Disco yoga** osvojila je cijeli svijet. Pitate se po čemu je toliko posebna? Noseći bežićne slušalice, čujete samo glas svog yoga učitelja i glazbu koju uživo pušta DJ. Slušalice su izolirane tako da ne možete čuti nikakvu **izvanjsku buku** što umanjuje distrakciju i omogućava vam da se potpuno posvetite izvođenju asana u miru.

Ljudi koji su vježbali Silent Disco yogu tvrde da se nikada nisu tako intenzivno **povezali** sa svojim učiteljem. Na satu Silent Disco yoge dobija se dojam da imate privatne sate s yoga učiteljem te također omogućuje da se usredotočite i promatrate svoje izvođenje i poravnanje.

Tvrtka **Sound Off** koristi bežićne slušalice za različite događaje, a njen vlasnik Valere-Couturier shvatio je da su slušalice idealne kada se yoga održava negdje **na otvorenom** poput parkova ili plaža.

[SILENTSYSTEM ☊ Silentyoga in Miami / SoundOFF / SX809](https://www.youtube.com/embed/5a1yCA6FPoc?feature=oembed)

[![silent disco joga](https://udahni.com/wp-content/uploads/2016/06/silent-disco-joga.jpg)](https://udahni.com/wp-content/uploads/2016/06/silent-disco-joga.jpg)

[![tiha joga](https://udahni.com/wp-content/uploads/2016/06/silent-disco-joga2.jpg)](https://udahni.com/wp-content/uploads/2016/06/silent-disco-joga2.jpg)

Foto: **[Andrew Klonaris](http://www.ywbd.com.au/)**