---
title: "Relax Vital vikend na Sljemenu u Snježnoj kraljici"
url: "https://udahni.com/relax-vital-vikend-na-sljemenu-u-snjeznoj-kraljici/"
type: "post"
published: "2019-01-23T14:30:39+02:00"
modified: "2025-11-02T18:54:33+02:00"
author: "Udahni"
description: "Od 15. do 17. veljače održat će se Relax Vital vikend na zagrebačkom Sljemenu! Ovaj trodnevni opuštajući vikend na kojem ćete se opustiti, šetati i uživati u prirodnim ljepotama svima nam je povremeno potreban, naročito zimi kada smo najviše posvečeni…"
language: "hr"
site: "udahni."
category:
  - "Radionice i događanja"
post_tag:
  - "balans aure"
  - "balans čakri"
  - "gong meditacija"
  - "green yogi treveler"
  - "kundalini energija"
  - "kundalini joga"
  - "meditacija"
  - "opuštajući vikend"
  - "rekreacija u prirodi"
  - "sljeme"
  - "snježna kraljica"
---

# Relax Vital vikend na Sljemenu u Snježnoj kraljici

![vikend sljeme relax](https://media.udahni.com/file/udahni-com-media/wp-content/uploads/2019/01/sljeme-vikend-1024x410.jpeg.webp)

Od**15. do 17. veljače** održat će se Relax Vital vikend na zagrebačkom Sljemenu! Ovaj trodnevni opuštajući vikend na kojem ćete se opustiti, šetati i uživati u prirodnim ljepotama svima nam je povremeno potreban, naročito zimi kada smo najviše posvečeni poslu.

Vikend je namijenjen svima koji žele provesti 3 opuštajuća dana u miru i prirodnim zimskim ljepotama Sljemena.

Sljemensku **zimsku idilu** upotpuniti će snijeg kojeg očekujemo i koji je u to doba godine uobičajen i krasi ovaj dio. Zato ponesite i sanjke, ali i skije jer će tijekom dana biti dovoljno vremena za malo **rekreacije u prirodi** i snijegu. Prijepodneva i večeri namijenjene su za aktivnosti u dvorani uz **Kundalini jogu** i opuštanje uz gongove i zvučne tibetanske zdjele.

[![vikend sljeme relax](https://udahni.com/wp-content/uploads/2019/01/sljeme-vikend-1024x410.jpeg)](https://udahni.com/wp-content/uploads/2019/01/sljeme-vikend.jpeg)

Uz stučno vodstvo iskusne certificirane učiteljice joge Dragice Kopjar, želimo da se potpuno prepustite i opustite te da se nakon 3 dana vratite kući svježi i odmorni, **puni energije**, spremni na nove obaveze i izazove u svakodnevnom životu.

Ovo je za sve vas koji se osjećate u**stresu** i bez energije, kojima treba baš ovakav predah. Samo vikend da se odmore, revitaliziraju, prikupe energiju… Kao i za sve vas koji se želite odmaknuti malo iz uobičajene atmosfere i **posvetiti se sebi**, poraditi na sebi, družiti se s ljudima koji misle slično, te duhovno rasti. Jednostavno dođite**otvorena srca** i prepustite se svemu što vam se nudi, uz prirodne ljepote u to doba godine.

### Dobrobiti ovog opuštajućeg vikenda:

- Opuštanje i balans tijela, uma i duha uz kundalini jogu, gongove, tibetanske i kristalne zdjele

- Podizanje vitalne energije, kundalini energije u tijelu
- Poboljšanje cirkulacije
- Balans nervnog i žlijezdanog sustava
- Balans i jačanje aure
- Jačanje i otvaranje srčane čakre i kreiranje ljubavi prema sebi i prema drugima
- Balans čakri

### Program:

**Petak**

- 14h nadalje Dolazak i prijava u apartmane od 14 sati nadalje te slobodno vrijeme za šetnju, korištenje bazena u hotelu Tomislavov dom, saune
- 18-19h Welcome Circle
- 19-20h Večera
- 20:30-22h Gong meditacija

**Subota**

- 8-9:30 Doručak
- 10-13h Kundalini joga
- 13-14h Ručak
- 14-16:30 Slobodno vrijeme za šetnje, bazen, saunu. Individualne zvučne masaže tibetanskim zdjelama i gongom prema dogovoru*
- 16:30-17:30 Kundalini joga iscjeljujuča meditacija u krugu
- 18-19h Večera
- 20-21:30 Joga nidra, Gong meditacija

**Nedelja**

- 8-9:30 Doručak
- 10-12h Kundalini joga
- 12-13h Ručak po želji
- 13-14h Vrijeme za individualne masaže tibetanskim zdjelama i gongom, šetnje i povratak po željama…
- 14h Završetak retreata

### O voditeljici:

*Seminar vodi certificirana učiteljica Kundalini joge (Kundalini Research Institut) s dugogodišnjim iskustvom, učenica Gurmukh Kaur i drugih svjetski poznatih učitelja, zaljubljenica u jogu i zvuk, zaljubljenica u Indiju i duhovna i druga putovanja, duhovna učiteljica i glazbenica na gongu (učitelj Don Conreaux) s iskustvom organizacije mnogih retreatova, radionica i seminara od samog početka do danas, certificirana terapeutkinja zvukom, Theta Healing praktičarka Dragica Kopjar/Sarab Varta Kaur. Jedna je od prvih certificiranih učiteljica kundalini joge u Hrvatskoj od 2011, humanitarka, volonterka.*

**PRAKTIČNE I KORISNE INFORMACIJE**

- Više o Snježnoj kraljici na [http://www.sljeme.hr/hoteli/ta-snjezna-kraljica-22/22](http://www.sljeme.hr/hoteli/ta-snjezna-kraljica-22/22)
- Ukoliko se odlučite samo za opciju noćenja s doručkom, imajte na umu da su kuhinje u apartmanima potpuno opremljene tako da si možete sami spremati jelo ili se na licu mjesta odlučiti za obroke u obližnjim restoranima i domovima
- Moguće je unaprijed dogovoriti masažu u Snježnoj kraljici – slobodno ih kontaktirajte direktno za dogovor
- Do Snježne kraljice vozi redovna ZET autobusna linija 140 Mihaljevac-Sljeme
- Više o Dragici i njenim programima na [https://www.facebook.com/KundalinijogaZagreb/](https://www.facebook.com/KundalinijogaZagreb/)

**​PITANJA I PRIJAVE**

- Prijave nam šaljite putem prijavnog obrasca ili na nakon čega ćete dobiti upute za uplatu depozita
- Za sva pitanja kontaktirajte Dragicu na ili na mob 091/9759 304

Prijaviti se možete putem obrazca za prijavu koji se nalazi na web stranicama **[Green Yogi Treveler](https://www.greenyogitraveler.com/relax-vital-vikend-sljeme)!**