---
title: "Radionica: Temeljna načela i osnove filozofije joge"
url: "https://udahni.com/radionica-temeljna-nacela-i-osnove-filozofije-joge/"
type: "post"
published: "2017-09-10T08:02:49+02:00"
modified: "2025-11-02T18:56:36+02:00"
author: "Udahni"
description: "U nedjelju, 17. rujna u Yoga plejsu će radionicu održati Domagoj Orlić na temu Temeljna načela i osnove filozofije joge: Predavanje, razgovor i praksa. Da bi praksa joge bila bezopasna, korisna i ugodna, ona se mora prilagoditi svakom konkretnom praktikantu i moraju se…"
language: "hr"
site: "udahni."
category:
  - "Radionice i događanja"
post_tag:
  - "asana"
  - "dhyana"
  - "domagoj orlić"
  - "duhovna praksa"
  - "indijske religije"
  - "mantra"
  - "pranayama"
  - "puja"
  - "radionica"
  - "yoga plejs"
---

# Radionica: Temeljna načela i osnove filozofije joge

![domagoj orlić](https://media.udahni.com/file/udahni-com-media/wp-content/uploads/2017/09/domagoj-orli%C4%87.jpg.webp)

U nedjelju, **17. rujna** u **Yoga plejsu** će radionicu održati **Domagoj Orlić** na temu **Temeljna načela i osnove filozofije joge: Predavanje, razgovor i praksa**.

[![domagoj orlić](https://udahni.com/wp-content/uploads/2017/09/domagoj-orlić.jpg)](https://udahni.com/wp-content/uploads/2017/09/domagoj-orlić.jpg)

Da bi praksa joge bila bezopasna, korisna i ugodna, ona se mora prilagoditi svakom konkretnom praktikantu i moraju se poznavati, razumjeti i pravilno primjenjivati temeljna načela joge koja je najjasnije i cjelovito formulirao ‘otac moderne yoge’ T. Krishnamacharya.

**Načela se mogu podijeliti u četiri kategorije:**

1. Generalna načela, koja reguliraju **autentičnu** praksu joge
2. Integracijska načela, koja reguliraju načine kako se joga **integrira** u svakodnevni život
3. Tehnička načela, koja reguliraju načine **razvijanja** osobne prakse
4. Adaptacijska načela, koja reguliraju načine **prilagođavanja** svih tehnika joge svakom konkretnom pojedincu i specifičnoj životnoj situaciji svakog praktikanta

**Sve tehnike joge mogu se podijeliti u pet skupina:**

1. Tjelesni stavovi (*asana*)
2. Vježbe disanja (*pranayama*)
3. Metode meditacije (*dhyana*)
4. Zvuk i moćni izričaj (*mantra*)
5. Ritual (*puja*).

**Te tehnike primjenjuju se u dvije glavne svrhe:**

1. Prevencijsko-terapijsku (j*oga-cikitsa*)
2. Spiritualno-evolucijsku (j*oga-sadhana*).

I mada je joga primarno skup tehnika, oko joge i uz jogu preplele su se mnoge filozofije i svjetonazori, a skoro sve**indijske religije** poslužile su se tehnikama joge kako bi ostvarile svoje duhovno-religiozne ciljeve. Slična kompleksnost zapaža se i u brojnim **modernim oblicima** joge koji su se razvili u Indiji i izvan nje tijekom posljednjih stotinjak godina. Ta pojavna raznolikost joge i nedostatak smislene rasprave o naravi i svrsi joge doveli su do brojnih problema u modernom shvaćanju i prakticiranju joge.

Tijekom provog dijela radionice voditelj će dati kratak, ali informativan uvod u tu **problematiku** pa će zajedno sa sudionicima radionice kroz razgovor objasniti temeljna načela joge kao **duhovne prakse** i osnovne ideje joge kao filozofije.

U drugoj polovici radionice voditelj će zajedno sa sudionicima **odvježbati cjelovitu praksu joge** s posebnim naglaskom na primjenu temeljnih načela i razumijevanje ideja vezanih uz jogijsku praksu kako bi se doživio i osjetio duh skriven iza tehnika te razvila i unaprijedila osobna praksa joge svakog sudionika.

Za ovu radionicu nije potrebno nikakvo prethodno iskustvo u jogi. Radionica se održava na adresi Savska cesta 141 (u haustoru) i traje od **17 do 20 sati**.
 **Preporučena donacija 150 kuna**
 **Prijave:** mirela@yogaplejs.com
 **Facebook event:** [Temeljna načela i osnove filozofije yoge](https://www.facebook.com/events/483497605367658/?acontext=%7B%22action_history%22%3A%22[%7B%5C%22surface%5C%22%3A%5C%22page%5C%22%2C%5C%22mechanism%5C%22%3A%5C%22page_upcoming_events_card%5C%22%2C%5C%22extra_data%5C%22%3A[]%7D]%22%2C%22has_source%22%3Atrue%7D)

**Domagoj Orlić** (rođen 1970.) dugogodišnji je proučavatelj i praktikant joge te od 2000. godine učenik **Marka Whitwella**, jednog od najistaknutijih učitelja joge iz tradicije T. Krishnamacharye i njegovog sina T. K. V. Desikachara. Objavio je nekoliko knjiga o jogi, a nedavno mu je izašla nova knjiga, [***Ilustrirani leksikon joge***](http://mozaik-knjiga.hr/proizvod/ilustrirani-leksikon-joge/), u izdanju Mozaik knjige. Živi i radi u Zagrebu kao učitelj joge, edukator, pisac i prevoditelj.